Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2020-01-25, 23:51   #1
Acers
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2020
Inlägg: 1
Muskel symmetri

Hur symmetrisk är min kropp? Jag har tränat i 1,5 år, tyvärr börja se jag inte att mäta från början. Men jag var ganska tunn.

Räknas jag som liten, medel eller stor för min vikt och längd i förhållande till mina värden?
Jag är en kille på 167cm, väger 65kg och är 29 år.


Allt är mätt i cm med spända muskler under bulk vid den grövsta punkten på alla kroppsdelar. Antar att jag har ca 15-20% fettprocent

Biceps 34,5
Underarm 29
Handled 16
Mage 86
Bröst 96
Lår 54
Vad 32

Har en tendens till att lägga på mig allt fett på mage och bröst och har väldigt lite på resten av kroppen så omkretsen vid bröst och mage åker ner rejält vid deff. Men jag har ganska stora bröstmuskler naturligt.
Acers är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-26, 00:07   #2
An Iron Soul
Galten från Mjölby
 
An Iron Souls avatar
 
Reg.datum: Feb 2014
Inlägg: 957
Måtten säger mig abaolut ingenting.
Använd kameran och spegeln istället.
An Iron Soul är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-26, 00:57   #3
G.W
Registered User
 
G.Ws avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Inlägg: 160
60% symmetrisk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Jag minns alla storheter där på forumen, jag var med från början och jag var och är nog den störste legenden någonsin. En legend dom gjorde allt för att tysta. Jag styrde fan Kolo... Men dom fixade så jag inte kunde logga in. Men då och då nämns mitt gamla nick.
G.W är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-26, 10:52   #4
BengtBurk
Registered User
 
BengtBurks avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 869
Kroppsmått i all ära men det är svårt att uttala sig om symmetri enbart utifrån det. Det är betydligt lättare och mer rättvist att göra en bedömning utifrån bild/film/IRL. Storleken på höfterna och bröstkorgen samt längd på armar och ben kommer ha stor betydelse för hur symmetrisk du ser ut.
BengtBurk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-26, 15:37   #5
Köttis
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 611
Väger man 65 kg är man liten.

Sent from my FRD-L19 using Tapatalk
Köttis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-27, 16:40   #6
Ett Orm
Silver lifter
 
Ett Orms avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 2 611
Beror på din bf, är den låg kan du se skapligt muskulös ut på den vikten men inte särskilt grov.
Ett Orm är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-27, 17:25   #7
KoloKille
Banned User
 
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 261
Citat:
Ursprungligen postat av Ett Orm Visa inlägg
Beror på din bf, är den låg kan du se skapligt muskulös ut på den vikten men inte särskilt grov.
Man lär inte ha låg BF om man har 86 cm mage på 167 cm. Mer än halva kroppslängden :-)
KoloKille är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-30, 19:04   #8
Hanse
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2014
Inlägg: 406
Citat:
Ursprungligen postat av KoloKille Visa inlägg
Man lär inte ha låg BF om man har 86 cm mage på 167 cm. Mer än halva kroppslängden :-)
Jag är 167 cm över havet och hade ett midjemått på 72 cm när jag körde luciapokalen för några år sedan.
Hanse är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-01-30, 22:40   #9
Broutrost
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2016
Inlägg: 24
https://blog.iafstore.com/en/calcula...surements-a238

Ingen aning om det stämmer eller inte. Hittade en kalkylator förut men kan inte minnas var, du får googla lite.
Broutrost är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:38.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)