Vegetarian tråden

[JacobHeitmann]

Ursprungligen postat av Wzup2u

Gör all havredryck själv numera, och även mandeldryck, cashewdryck osv osv... ska mixtra med flera framöver... så ruskigt billigt att göra själv... handeln tar ut snuskiga priser för dessa drycker...

Vad har du i din mandeldryck? Det går förvånansvärt bra med dadlar så slipper man köra med raffinerat socker. Ska också börja experimentera med lite vanilj när jag hittar något bra.

Ett klipp som du säkert redan sett när jag gör min mandeldryck

[Cykelcykel]

Har ätit "vegankvargen" nu från alpro.
Åt den naturella såklart.
Tyckte det var gott. Kanske en aning för söt dock.
Men absolut en bra och god produkt.
Gott med frukt och granola på

[Wzup2u]

Ursprungligen postat av JacobHeitmann

Vad har du i din mandeldryck? Det går förvånansvärt bra med dadlar så slipper man köra med raffinerat socker. Ska också börja experimentera med lite vanilj när jag hittar något bra.

Ett klipp som du säkert redan sett när jag gör min mandeldryck

Jag sötar med stevia, & använder nötmjölksduk.

[Wzup2u]

Bubs lösgodis blir numera veganskt, likt deras påsar...
Gelatin-fritt...

http://www.mynewsdesk.com/se/bubs-go...n-bubs-1323408

[JacobHeitmann]

Bjöd på lite enkel glass hemma hos mig igår.

[Wzup2u]

Antar det är vegansk glass då =)
Gjort själv? & isf hur? eller är det köpe? & isf vilken? såg nice ut!
choklad? lindt?

[Eljest]

Tips på lakto-ovo vegetarisk måltid med ca 50 gram protein per portion?
Kan komma på rotfruktsbiffar med keso (försöker hålla kolhydraterna runt 40 gram per portion, och fettet så lågt som möjligt)

Anyone?

[Wzup2u]

Ursprungligen postat av Eljest

Tips på lakto-ovo vegetarisk måltid med ca 50 gram protein per portion?
Kan komma på rotfruktsbiffar med keso (försöker hålla kolhydraterna runt 40 gram per portion, och fettet så lågt som möjligt)

Anyone?

Ägg kan du ju ha i biffarna med =) kör quornbiffar kanske ???

[Eljest]

Hur är quorn, enligt din erfarenhet? Gott? Användbart?

[Wzup2u]

Ursprungligen postat av Eljest

Hur är quorn, enligt din erfarenhet? Gott? Användbart?

Rätt tillagat osv riktigt gott tkr jag...

Om du vill testa färdiga så kan jag tipsa om några fina...

quornfileer..



även schnitzel med gruyereost är mkt god... dock inte lika naturell och kcalsnål om du nu vill ha det så...






Här har du quornfileerna per 100g..

Information om produkten
Saftiga Quorn™ Filéer - klara på 15 minuter direkt från frysen och perfekta med din favoritsås och grönsaker.
Näringsinformation
Näringsvärde Per 100g

kcal 86
Fett 1,5g
Varav mättat fett 0,5g
Kolhydrater 4,0g
Varav sockerarter 0,2g
Fibrer 5,0g
Protein 11,5g
Salt 0,8g

[mela]

Ursprungligen postat av Eljest

Tips på lakto-ovo vegetarisk måltid med ca 50 gram protein per portion?
Kan komma på rotfruktsbiffar med keso (försöker hålla kolhydraterna runt 40 gram per portion, och fettet så lågt som möjligt)

Anyone?

Ägg är ju bra bindmedel, och quinoa kan du också dryga ut med.

Personligen avskyr jag qourn och tycker att det är den absolut sämsta vegetariska ersättningsprodukten. Men alla är olika

Tapatalk på språng

[Eljest]

Ursprungligen postat av mela

Personligen avskyr jag qourn och tycker att det är den absolut sämsta vegetariska ersättningsprodukten. Men alla är olika

Har hört väldigt mycket olika vad gäller qourn, får ta och testa. Men annars så ärr ägg och quinoa bra. Hur är det med keso och kvarg i typ bönbiffar, skulle det funka tror ni?

[mela]

Ursprungligen postat av Eljest

Har hört väldigt mycket olika vad gäller qourn, får ta och testa. Men annars så ärr ägg och quinoa bra. Hur är det med keso och kvarg i typ bönbiffar, skulle det funka tror ni?

Jag hade nog hellre gjort en sås på det och haft bredvid tbh. Jag gör däremot ofta linsbiffar på röda linser med ägg i, eller quinoa om jag vill ha de veganska. Det funkar fint! Koka inte linserna utan blötlägg bara.

Annars är detta receptet riktigt fint! Går säkert att köra utan ströbröd osv för mindre kolhydrater.

[Wzup2u]

sojastek, vegansk beasås och curlyfries.... bästa på länge =)

ungefärligt utifrån detta utgick jag ifrån

http://thescreamingvegan.blogspot.se...med-steak.html

[StarkaUlf]

Någon som har tips på pålägg som man kan ha på mackor? Någonstans mellan 5-15g fett/100 gram typ, gärna proteinsnålt. Röror, pastejer etc. Tar emot alla förslag.