Hur kallt har ni i ert sovrum?

[Bärsärk]

Själv brukar jag ha mellan 10-13 grader!

[Illustrerade mannen]

Jag vill ha 16, möjligen upp till 18. Hustrun är dock ständigt frusen och vill ha 23! 😩😩😩

[Anton Fräs]

Har ingen AC men så lågt jag kan få det mer eller mindre. Optimalt för mig är runt samma grader som dig, alltså 10-13. Sover dessutom med lakan istället för täcke och fönstret öppet året runt (om det inte är varmt-varmt ute såklart).

[svenbanan]

Fy fan! Ifall ena foten skulle hamna utanför täcket så blir det ju frostskador och efterföljande amputation ifall man har så kallt.

Tror jag har runt 21-22 grader i sovrummet, och nån grad varmare i resten av kåken.

Det knepiga är att ifall jag har för kallt så svettas jag mer. Kanske man har nån arm utanför täcket och så reagerar kroppen på att det är kallt genom att alstra mer värme. Fast eftersom 99% av kroppen ligger inbäddad under täcket så blir nettoeffekten att man blir för varm och börjar svettas. Jävligt knepigt fenomen tycker jag.

[LadyG]

20-22°C i snitt, skulle frysa ihjäl om det var så kallt som vissa har det! Trivs bra under mitt tjocka vintertäcke, helst med två varma katter i knävecken dessutom.

Blir det varmare än 25°C blir jag lite besvärad.

[Diomedea exulans]

21 tror jag är optimalt för mig.

[smerk]

Har balkongdörren öppen året runt, sällan värme på.

[The_RobRoy]

Försöker sova med hyffsat tunt täcke och då är det lagom om det är 18-19 grader i rummet.

Hatar hotelrum som har tjocka täcken och ingen eller svag AC, så man inte får ner temperaturen under 21-22 grader. Då blir det alltid att rycka täcket och bara sova i lakanet. Är det över 22 grader får jag seriösa problem att sova, då det är för varmt med bara lakan.

[Dreas]

22 skulle jag tro. Sov som en gud när vi hade 17 grader!

[baggard]

Ni som sover i 10-13 grader och inte har AC måste ju koka ihjäl på sommaren och inte få någon sömn??

Sover själv i endast lakan året om och känner redan nu i början av vårkanten att det börjar bli för varmt med stängt fönster. Men hur klarar ni som vill ha det ännu kallare??

Nu var förra sommaren en monster-sommar visserligen och kanske ligger den färsk i minnet, men det var ju till att ligga och svettas från minut 1 i sängen.

[Anton Fräs]

Ursprungligen postat av baggard

Ni som sover i 10-13 grader och inte har AC måste ju koka ihjäl på sommaren och inte få någon sömn??

Jag har fläkt, kall handduk på pannan och isvatten vid sängen. Men det är riktigt överjävligt.

[svenbanan]

Jag sover i källaren på sommaren. Perfekt både ur temperatursynpunkt och för att det faktiskt går att få det mörkt.

[Wrenchgirl]

Ursprungligen postat av svenbanan

Fy fan! Ifall ena foten skulle hamna utanför täcket så blir det ju frostskador och efterföljande amputation ifall man har så kallt.

Tror jag har runt 21-22 grader i sovrummet, och nån grad varmare i resten av kåken.

Det knepiga är att ifall jag har för kallt så svettas jag mer. Kanske man har nån arm utanför täcket och så reagerar kroppen på att det är kallt genom att alstra mer värme. Fast eftersom 99% av kroppen ligger inbäddad under täcket så blir nettoeffekten att man blir för varm och börjar svettas. Jävligt knepigt fenomen tycker jag.

Dessutom äter ju monstren upp dig då. :o

Själv beror det på hur jag mår. Mår jag bättre vill jag ha det lite svalare och mår jag sämre vill ja ha det varmare eftersom jag då brukar vara så utmattad i kroppen att jag knapp klarar att hålla min kroppstemperatur uppe.

[Bob90]

Liten etta så har i princip bara ett enda rum :p
Nu har jag ca 21-22 grader, i somras hade jag ca 34 under den värsta perioden. Ingen skugga mot fönstret och söderläge...

Tycker 21-22 grader funkar men jag sover utan täcke, bara med lakan.

[Bärsärk]

Finns det något negativt/skadligt med att sova i 10-13 grader?