Måndagen den 25 oktober 2021
Crosstrainer:
25:00 min.
3,1 km
Kommentar:
Ena hunden varit dålig ett par dagar och väckte mig varannan timme under senaste nätterna, så inte blivit någon träning..men nu är han bra igen och då får man ta nya tag 😊
__________________
PB 1RM:
Bänkpress: 47,5KG
Marklyft: 100KG
Knäböj: 90KG
|