Måste säga det här är lite märkligt. Har ungefär städat till dieten lite.
Lite mer kyckling/potatis i veckorna på kvällarna, lite snålare pålägg på mackorna och veckans fuskmåltid på fredagen reducerades till en snålare pizza än tidigare.
Det har tydligen gett -0.5 den gångna veckan på dalarna och -1.5 på topparna. Jag tackar och tar emot men blir fortfarande inte klok på det.
Är märkbart hungrigare om eftermiddag och kväll.
|