NSAID stänger av muskulär anpassning till konditionsträning

[King Grub]

Exercise training induces many adaptations in skeletal muscle, representative examples of which include an increase in the IIa myofibre and an increase in the capillary-to-fibre ratio (C:F ratio). Moreover, these phenomena are thought to be dependent on running distance. Ibuprofen is one non-steroidal anti-inflammatory drug that is often used as an analgesic, but its effect on skeletal muscle adaptation during endurance training is unclear. In the present study, therefore, we administered ibuprofen to mice during running wheel exercise for four weeks, and examined its effects on the increase in the IIa myofibre and the C:F ratio in skeletal muscle. We observed a significant increase of the IIa myofibre and C:F ratio even in the presence of ibuprofen. Moreover, in untreated mice, there was a significant positive and strong correlation between these parameters and running distance. These results indicate that the increase in the IIa myofibre and the C:F ratio in skeletal muscle usually depend on running distance. Interestingly, we observed no significant correlation between these parameters and running distance in ibuprofen-administered mice. Moreover, we found no significant increase of these parameters when the running distance was significantly increased, in comparison with untreated mice. These results indicate that ibuprofen administration during endurance training cancels running-distance-dependent adaptations in skeletal muscle. This suggests that even if ibuprofen administration facilitates longer-distance running, no further effects of training on skeletal muscle can be expected.

J Physiol Pharmacol. 2010 Oct;61(5):559-563. Ibuprofen administration during endurance training cancels running-distance-dependent adaptations of skeletal muscle in mice.

[xlucasx]

Det skulle kunna vara lite trist att som löpare missbruka något av dessa preparat minst sagt, de eventuella bieffekterna lät katastrofala i mina ögon. Länk till Wikipedia ifall fler än jag inte visste vad NSAID var.

http://sv.wikipedia.org/wiki/NSAID

[Tolkia]

NSAID är i många fall kanonbra. Vad de INTE är (vad inga mediciner är), är fria från biverkningar och något man kan knapra som godis utan risk.

[cero]

Muskulär anpassning till konditionsträning? Vad menar dem?

[King Grub]

"increase in the IIa myofibre and the C:F ratio in skeletal muscle" som det står.

[cero]

Ursprungligen postat av King Grub

"increase in the IIa myofibre and the C:F ratio in skeletal muscle" som det står.

Jo, men för någon som inte förstår alla dessa termer.

[King Grub]

Muskelfibrer typ IIa och förbättrad ratio mellan kapillärer och muskelfibrer.

[LadyG]

Kan man dra slutsatsen att en långdistanslöpare inte bör knara ibuprofenbaserade preparat om denne vill ha fulla effekten av långpassen? Alldeles bortsett från det i mitt tycke onödiga i att äta smärtstillande under långpass, menar jag. Den traditionen är väl i huvudsak amerikansk?

[King Grub]

Den slutsatsen kan man nog dra oavsett träningsform, styrketräning eller konditionsträning. Dessutom verkar NSAID, diklofenak i synnerhet, öka risken för plötslig död kraftigt. Plus att NSAID helt stänger av den kollagensyntes (i senor t ex) som träning normalt sett åstadkommer.

[LadyG]

Oj, tack. Det känns mer som tur än skicklighet att jag bara har Alvedon hemma, men i fortsättningen lär NSAID inte vara välkommet i mitt hem.