 |
2007-01-23, 23:01
|
#91 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 3 699
|
Hahaha! Vad ska man säga om dig Freddi? Du har vilja iaf
 
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=146275 |
|
|
2007-01-24, 07:38
|
#92 | ||
|
Negativa Blöje
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
|
Citat:
__________________
Pastor Smulter predikar: "En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee" Citat:
|
||
|
|
|
2007-01-24, 12:33
|
#93 |
|
Världsmästare
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Åland
Inlägg: 1 264
|
Jävligt bra, Freddi!
Jag blir dock inte förvånad att du drar 300. Jag har anat att du skulle greja det bara du provade. Dina brottningsmatcher med grisarna har betalat sig bra! Det blir 900+ på SL-FM!! Om du bara vill så kommer du att göra 1000kg så småningom.
__________________
Min träningsblogg - http://kentasandvik.bravejournal.com - Ålands Kraftsportklubb - www.kraftsport.nu |
|
|
|
2007-01-24, 13:18
|
#94 |
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
Tackar Kenta!
1000kg låter maffigt men låt oss för det första ta 900kg på FM. Men jag satsar ju först och främst på att knipa en landslagsplats av Ove i bänkpress...
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT  Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629 |
|
|
|
2007-01-24, 13:57
|
#95 |
|
Mjäll & SL
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
|
Freddis vikter på SL-FM: 300 - 300 - 300
Jag ser ett delikat problem för de landslagsansvariga i Finland här. Kenta, Ove och Freddi... Topp tre på bänk-EM? |
|
|
|
|
2007-01-24, 14:39
|
#96 |
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
Jag TROR det är så att de 2 bästa på FM automatiskt blir uttagna till EM/VM. KEnta kan rätta ifall det är fel!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629 |
|
|
|
2007-01-24, 14:45
|
#97 |
|
Mjäll & SL
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
|
Jo, så kan det nog vara. Eftersom reglerna dessutom säger att ett land bara får dubblera i två klasser (och inte ha fler än två deltagare i nån klass) så känns det rätt sannolikt.
|
|
|
|
2007-01-24, 15:51
|
#98 |
|
Registered User
Reg.datum: May 2003
Inlägg: 6 601
|
Du drar egentligen 600 kg. Lyftvägen blir ju dubbelt längre som du "vevar på" upp och ner!
__________________
stahlberg |
|
|
|
2007-01-24, 16:29
|
#99 |
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
Stålis kommer ännu en gång med ett uttalande som han grundar på sina 30 år i branchen!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629 |
|
|
|
2007-01-24, 20:16
|
#100 |
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
Rotator cuff 5 set
Bänkpress 20x20kg 10x60kg 5x100kg 3x120kg 5x3x140kg Smalbänk FATBAR 5x70kg 1x120kg 1x160kg 1x190kg 1x210kg 1x215kg Lutandebänk 2x8x50kg 5x90kg 5x130kg 5x160kg 15x50kg Hantellyft åt sidan 2 set Hmmm, kändes bra i bänken. I smalbänken med FATBAR kan man bara konstatera att det känns tungt att bänka med FATBAR. Men,men det är säkerligen bra att träna det. I lutandebänken högg det till lite i vänstra bröstet. Inte så bra. Men jag vilar nu till helgen och då är meningen att testa en NY TAJT tröja. KUL! Film kommer!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629 |
|
|
|
|
2007-01-24, 20:21
|
#101 |
|
Registered User
Reg.datum: May 2003
Inlägg: 6 601
|
Ett mycket seriöst uttalande baserat på lång och gedigen erfarenhet :
"Feta män lyfter Fatbar"..."Fatbar - för de feta!"...(Kanske jag borde börja marknadsföra Fatbar-stänger?)
__________________
stahlberg |
|
|
|
2007-01-24, 21:27
|
#102 |
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629 |
|
|
|
2007-01-25, 07:55
|
#103 |
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
Var ute på gymmet före jobbet och kunde konstatera att det smärtar i bröstet. Mmmm, man skulle ha vett att vila nu fast till nästa vecka. Jag har ju bänkat så pass mycket så...
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629 |
|
|
|
2007-01-26, 19:20
|
#104 |
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
Rotator cuff 4 set
Bänkpress 2x25x20kg 2x20x40kg 2x20x60kg 2x3x80kg Smalbänk FATBAR 15x30kg 2x15x60kg Flyes 2 set Hantellyft 2 set Latsdrag 3 set Chest supportive row 4 set bänkpress FATBAR 2x20x50kg Min eminente fysioterapeut var med idag och konstaterade att bröstmusklen är överansträngd. Han uppmanade mej att vila. Så jag vilar till tisdag till att börja med. Känns jävligt jobbigt att vara småskadad hela tiden... Det nöp ganska bra hela tiden idag trots lätt belastning. Nåja NO PAIN NO GAIN!!!!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629 |
|
|
|
2007-01-27, 13:11
|
#105 |
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
Skogsträning 2,5 timmar.
Här är en länk för er som inte vet vad "skogsträning" är : http://youtube.com/watch?v=Y-y-aeBkk84
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:23.
