Hur blir man "Skinnyfat"?

[Brofessorn]

Har bulken gått för bra?

[Rahf]

Man bryter först benet vid 5 års ålder. Sen spenderar man en otroligt stor del av barndomen med att vara oerhört intresserad av tecknade serier och tv. Därefter tillkommer dåliga matvanor och ett alldeles för blommande intresse i datorspelande, et al.

När så 18-årsdagen kommer så står man där som ett stolt smalfetto. Men glöm inte att fullständigt paja kroppen på vägen (läs journalen för den historien).

För personligt?

[Sheogorath]

Ursprungligen postat av Yes

Jodå, du kan bli en såndär jävla joggare samtidigt som du kör valfri Aftonbladet-diet. Det enda som inte kommer vara slappt på kroppen är vaderna.

Jag dömer dock inte. Är själv argfet och lever onyttigt. Jag är dock inte en jävla joggare. Ska vi vara helt ärliga med varandra här, vill jag ändå hävda att det är huvudsaken. Bli inte en jävla joggare.

Jag var otydlig. Det krävs annat än konditionsträning för att undvika skinnyfat-tillståndet!

[Yes]

Ursprungligen postat av Sheogorath

Jag var otydlig. Det krävs annat än konditionsträning för att undvika skinnyfat-tillståndet!

Ah, då är vi helt överens!

Jag vill dock fortfarande dissa joggare. Detta sagt med ett visst mått av allvar. En intressant observation jag gjort.

Jag har aldrig observerat samma fenomen hos cyklister. Nog för att det finns smalfeta cyklister, men alla seriösa cyklister jag känner är stenhårda i kroppen. Där ingår även personer som trycker mat på ett sätt som skulle få mig att skämmas, om jag hade förmåga till det.

Samtidigt känner jag smalfeta personer som springer milen på runt 35 min...

Lärdomen vi alla bör dra av detta är att... bli aldrig en jävla joggare.

Tycker det borde sättas upp som en sticky i forumet. Kolo bör ta sitt ansvar här och förhindra att fler människor blir joggare.

[blåvitt]

Ursprungligen postat av Rahf

Man bryter först benet vid 5 års ålder. Sen spenderar man en otroligt stor del av barndomen med att vara oerhört intresserad av tecknade serier och tv. Därefter tillkommer dåliga matvanor och ett alldeles för blommande intresse i datorspelande, et al.

När så 18-årsdagen kommer så står man där som ett stolt smalfetto. Men glöm inte att fullständigt paja kroppen på vägen (läs journalen för den historien).

För personligt?

Hade lätt kunnat handla om mig. Det där jävla datorspelandet alltså. Fy fan.

Ursprungligen postat av Yes

Ah, då är vi helt överens!

Jag vill dock fortfarande dissa joggare. Detta sagt med ett visst mått av allvar. En intressant observation jag gjort.

Jag har aldrig observerat samma fenomen hos cyklister. Nog för att det finns smalfeta cyklister, men alla seriösa cyklister jag känner är stenhårda i kroppen. Där ingår även personer som trycker mat på ett sätt som skulle få mig att skämmas, om jag hade förmåga till det.

Samtidigt känner jag smalfeta personer som springer milen på runt 35 min...

Lärdomen vi alla bör dra av detta är att... bli aldrig en jävla joggare.

Tycker det borde sättas upp som en sticky i forumet. Kolo bör ta sitt ansvar här och förhindra att fler människor blir joggare.

Löpare då?

[Yes]

Ursprungligen postat av blåvitt

Löpare då?

De är jävla joggare som försöker vara lite finare än andra.

Det finns endast ett fåtal giltiga ursäkter till att springa. Bär du löv som byxor och måste jaga ned vilda djur för att få mat är det okej. Jag förstår även om du skulle springa efter en naken kvinna. Är du morgontrött och sen till bussen kan jag även acceptera en snabb sprint. Utöver det bör du endast gå värdigt men bestämt.

[Diomedea exulans]

Jogga är ju en av få motionsformer som faktiskt är uthärdlig. Jag är på god väg att bli en stolt joggare. Ser fram emot att utveckla min smalfetma, jag har redan byggt en väldigt bra bas med min träning och diet hittills.

[Yes]

Ursprungligen postat av Diomedea exulans

Jogga är ju en av få motionsformer som faktiskt är uthärdlig. Jag är på god väg att bli en stolt joggare. Ser fram emot att utveckla min smalfetma, jag har redan byggt en väldigt bra bas med min träning och diet hittills.

Uthärdlig!? Jag vet inte vad som är värst, jogga eller köra en glödgad kniv i magen. Det där med jogga har jag förvisso provat, och när jag gjorde det senast var det bara en brinnande och utdragen smärta i benen som slutade med kramp i vaderna (vilket var ännu mer smärtsamt).

När det gäller styrketräning kan jag plåga mig hur mycket som helst. Det gör aldrig mer än jävligt ont, men det är inte tortyr. Diverse sporter är rätt lugnt också. Bara det finns möjlighet att få lite blod till musklerna när det behövs.

Det där förbannade otyget med att springa däremot. Det är ju helt omänskligt. Om du stannar och/eller börjar gå blir du rövknullad. Biter du ihop och fortsätter finns det bara tortyr. Lång och utrdragen.

Alla otränade tjockisar ska dock envisas med att springa. Det är nyttigt, säger dom. Slit ut knäna och gå på viktväktardiet så blir allt bra. På med pannbandet och kör! Det är nyttigt, precis som lågkolhydratkost blandat med snigelbajs. Berätta gärna för alla andra att du blivit en jävla joggare och bär din smalfetma med stolthet.

Jag menar, cyklister är garanterat smyghomo med vaxade ben. Det är okej, cykling är ändå inte en form av sadomasochism. Dessa jävla joggare däremot... självplågare av rang, samtidigt som de är lite finare och bättre eftersom deras fjärtar är ekologiska. Smalfetma till trots.

Nu nämner jag bara cyklister som kontrast till jävla joggare. De bästa av cyklister kan ändå fortfarande klassas som människor, medan den värsta sorten käkar raw-food och inte fattar varför resten av mänskligheten vill mörda dem när de rullar fram på bilvägar och cykelbanor där riktiga människor försöker ta sig från punkt A till punkt B.

Jag känner att detta börjar glida alldeles för långt från ämnet, även om jag gärna sprider förolämpningar och örfilar. Låt mig därför återknyta till ämnet med följande råd:

Håll käft, böj och ät kött.

Kan vi inte alla bara enas om det?

[Rahf]

Yes, det orimliga just nu är hur mycket jag började skratta åt din fantastiska bitterhet och knutna näve i endera ficka. Det var som att tas på en fantasiresa förbi en persons hatobjekt.

[Diomedea exulans]

Ursprungligen postat av Yes

Uthärdlig!? Jag vet inte vad som är värst, jogga eller köra en glödgad kniv i magen. Det där med jogga har jag förvisso provat, och när jag gjorde det senast var det bara en brinnande och utdragen smärta i benen som slutade med kramp i vaderna (vilket var ännu mer smärtsamt).

När det gäller styrketräning kan jag plåga mig hur mycket som helst. Det gör aldrig mer än jävligt ont, men det är inte tortyr. Diverse sporter är rätt lugnt också. Bara det finns möjlighet att få lite blod till musklerna när det behövs.

Det där förbannade otyget med att springa däremot. Det är ju helt omänskligt. Om du stannar och/eller börjar gå blir du rövknullad. Biter du ihop och fortsätter finns det bara tortyr. Lång och utrdragen.

Alla otränade tjockisar ska dock envisas med att springa. Det är nyttigt, säger dom. Slit ut knäna och gå på viktväktardiet så blir allt bra. På med pannbandet och kör! Det är nyttigt, precis som lågkolhydratkost blandat med snigelbajs. Berätta gärna för alla andra att du blivit en jävla joggare och bär din smalfetma med stolthet.

Jag menar, cyklister är garanterat smyghomo med vaxade ben. Det är okej, cykling är ändå inte en form av sadomasochism. Dessa jävla joggare däremot... självplågare av rang, samtidigt som de är lite finare och bättre eftersom deras fjärtar är ekologiska. Smalfetma till trots.

Nu nämner jag bara cyklister som kontrast till jävla joggare. De bästa av cyklister kan ändå fortfarande klassas som människor, medan den värsta sorten käkar raw-food och inte fattar varför resten av mänskligheten vill mörda dem när de rullar fram på bilvägar och cykelbanor där riktiga människor försöker ta sig från punkt A till punkt B.

Jag känner att detta börjar glida alldeles för långt från ämnet, även om jag gärna sprider förolämpningar och örfilar. Låt mig därför återknyta till ämnet med följande råd:

Håll käft, böj och ät kött.

Kan vi inte alla bara enas om det?

Joggning är ju så enkelt. Det enda jobbiga med det är att man måste göra det oavbrutet under lång tid. Och det rytmiska dunkandet är skönt för kroppen. Jag föreställer mig att det är samma fenomen som när ens förälder tog upp en och klappade en på ryggen för att man skulle rapa när man var barn. Eller som när man blev vaggad, kanske är en bättre liknelse. Möjligen kan joggning bli lite långtråkigt.

Så man kanske kan säga att joggning är jobbigt på samma sätt som det är jobbigt att titta på en halvdålig långfilm. Styrketräning, å andra sidan, är jobbigt på samma sätt som det är jobbigt att rensa avloppet i duschen från slem och hår; det må inte ta så lång tid, men medan man gör det skriker varenda fiber i kroppen "jag vill härifrån!".

Ta marklyft, t ex. Fram tills man greppar stången känns väl allt okej, men ögonblicket man börjar dra så börjar en liten röst i huvudet skrika "jag vill inte!". Och man ju längre man kommer i repetitionen, desto högre och gällare skriker rösten. Och när man äntligen fått sätta ner stångjäveln, då ska man göra skiten upp till ett tvåsiffrigt antal gånger igen! Man hade kanske kunnat hävda att tiden mellan seten åtminstone är mindre jobbig än att jogga, men då tar man inte i beaktande att man i setvilan går runt och har ångest över att man inom några minuter kommer uppleva skiten en gång till.

Visst, joggare kanske pajar knäna, men styrketränande pajar knäna OCH alla andra leder. Jag kan inte minnas ett gympass då jag inte fått någon krämpa någonstans.

Det där med smyghomo är inte ens värt att bemöta med ett argument. Jag refererar istället till alla inlägg på forumet där män tittar på halvnakna män och berömmer deras kroppars utseende.

[Bandid0]

Folk som väger sin längd minus 110 och ändå har en kroppsfettsprocent på 20, ja då är det uppförsbacke helt klart.

[tjabon]

[westleage]

Ursprungligen postat av Jonte321

Ja... Vad är orsaken till det? Finns det något speciellt sätt man äter etc

Sluta träna, ät lite men onyttigt så ska du nog se att du lyckas. Håll oss uppdaterade!

[*Flash*]

Yes du gjorde min natt.

Jag lyckas vara smalfet ibland för övrigt, detta tillstånd brukar infinna sig när jag slutat träna och äter på mer med mat för att jag tänker att jag snart ska börja träna igen men inte gör det.
Detta utan konditionsträning, våga vägra konditionsträning.

[Vinter]

Brukar bli smalfet under tentaperioden. Sover dåligt, dricker mycket kaffe, sitter många timmar om dagen. Musklerna permanent slappa. Bara att börja plugga, helst nått lite jobbigare som fysik så kommer det naturligt.