Nej, det är korrekt. När man tränar använder man upp till ett kilo per minut.
Citat:
A healthy person at rest produces their body weight in adenosine triphosphate every day! At maximal exercise, this number can increase to 0.5 to 1.0 kg per minute—a truly remarkable indication of intense metabolic activity.
Omsättningen är gigantisk. Varje cell använder 10 miljarder enheter ATP varje dygn. Det nybildas och förbrukas gigantiska mängder hela tiden.
Aha, men det är samma ATP som bryts ner och nybildas hela tiden? Lite som att om jag tar en och samma Legobil på 100 bitar och bygger upp och plockar isär 100 gånger så har jag satt ihop 10000 Legobitar?
Omsättningen är gigantisk. Varje cell använder 10 miljarder enheter ATP varje dygn. Det nybildas och förbrukas gigantiska mängder hela tiden.
Fan vad läskigt att jag går omkring och ombildas och byter så mycket celler hela tiden. Känner mig som en parasit/bakterie/annan konstig organism-ohyra.
Jag är inte ens samma jag på kvällen som när jag vaknade upp på morgonen.
Edit: är det detta som är ämnesomsättning? En person med hög ATP-produktion har högre naturlig förbränning än en med låg?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av 40plus
när dom tajta kläderna vrängs av så väller fettet ut
Senast redigerad av Armed Dingo den 2019-02-08 klockan 08:08.
Jag har också fått lära mig att vi inte kan ta upp ATP. Främst för att det har ett stort antal laddningar. Kroppen föredrar att ta upp oladdade ämnen. Fler laddningar gör det bara svårare.
En snabb kontroll på wikipedia https://sv.wikipedia.org/wiki/Adenosintrifosfat
visar att vi har minst 4 st negativa laddningar på molekylen.
Men tydligen smyger den sig in i alla fall....och passerar alla möjliga enzymer ( ATP-aser ) innan den kommer fram till musklerna.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
En fråga om D-ribos om det har någon effekt. Själv har jag prövat det, ca 10 gr uppdelat på två doser, och gått upp ett par kg och ökat i styrka på två tre veckor.
Placebo ?
__________________
Grandmaster Broscientist
"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."