2019-11-28, 18:40
|
#16
|
Registered User
Reg.datum: May 2013
Inlägg: 167
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
|
Ok ty! Vad tycker du om hysterin som många har mot vete?
|
|
|
2019-11-28, 19:13
|
#17
|
Registered User
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 1 601
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
|
Intressant tips, har laddat ner och ska läsa nu. Hoppas du inte jäklas med oss, din lilla filur.
|
|
|
2019-11-29, 12:11
|
#18
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2019
Inlägg: 4
|
Jag blandar havregryn och havremjölk eller annan växtbaserad mjölk på kvällen ochvlåher stå i kylen över natten.
Konsistensen blir helt annan mot den traditionellt kokta gröten. Äter med frukt och frön eller vad som finns hemma.
Kokar jag gröt för jag det med 1 del havregryn till 3 delar vatten. Kokar länge på svagare värme. Blir en ganska slät gröt. Godare tycker jag.
|
|
|
2019-11-29, 15:42
|
#19
|
Maaaaaaat!
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Karlstad
Inlägg: 6 323
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mäktigman
Ok ty! Vad tycker du om hysterin som många har mot vete?
|
Obefogad och din oro för snabba kolhydrater och vete tyder på att du behöver stöd. Googla Jacob Gudiol för lite stöd i vetenskap samt Styrkelabbet.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85
"Vem vare? Vem vare som curla?"
"Ingen"
"Vadå ingen? Säg vem det fucking var"
"Ta det lugnt, vi sa att vi ska curla i squat racket, ni sa okej..."
"Vad ska jag göra med min fucking böjdräkt?"
|
|
|
|
2019-11-29, 16:40
|
#20
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2019
Inlägg: 273
|
Citat:
Ursprungligen postat av Magnusi
Ingen aning, min variant är nog rätt basic,
2dl havregryn, 4dl vatten, lite salt. Koka.
Finns de fler sätt?
|
Vanliga havregryn, fiberhavregryn, over night oats, banan, sylt, nötter, med äpplen, russin, yoghurt, mjölk, sirap osv... använd fantasin!
|
|
|
2019-11-29, 17:12
|
#21
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2019
Inlägg: 30
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kristoball
Jag blandar havregryn och havremjölk eller annan växtbaserad mjölk på kvällen ochvlåher stå i kylen över natten.
Konsistensen blir helt annan mot den traditionellt kokta gröten. Äter med frukt och frön eller vad som finns hemma.
Kokar jag gröt för jag det med 1 del havregryn till 3 delar vatten. Kokar länge på svagare värme. Blir en ganska slät gröt. Godare tycker jag.
|
Intressant, ska prova ikväll och lämna över natten. Tackar.
Skickat från min SM-G960F via Tapatalk
|
|
|
2019-11-29, 19:36
|
#22
|
Registered User
Reg.datum: May 2011
Inlägg: 41
|
Enklast är bäst! En djup tallrik, 100g gryn, 1/2dl mjölk, 2,5dl vatten, in i micron på full sula 4 min! Done!
Senast redigerad av Deffen den 2019-11-29 klockan 19:37.
|
|
|
2019-11-30, 09:17
|
#23
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2019
Inlägg: 30
|
Som feedback, provade overnight oats med havremjölk och vilken skillnad. De var riktigt gott.
Skickat från min SM-G960F via Tapatalk
|
|
|
2019-11-30, 14:25
|
#24
|
Budget Axon
Reg.datum: Nov 2014
Inlägg: 101
|
Brukar köra mindre vatten och lite längre tid i micron för att få en fastare konsistens + sötströ över hela så det blir riktigt sött
|
|
|
2019-11-30, 17:21
|
#25
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2018
Inlägg: 86
|
|
|
|
2019-11-30, 19:18
|
#26
|
Maaaaaaat!
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Karlstad
Inlägg: 6 323
|
Citat:
Ursprungligen postat av Garlegi
|
En frisk fläkt bland alla forskningsrapporter. Aftonblaskan och expressen
Tyvärr inte speciellt bra artiklar.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85
"Vem vare? Vem vare som curla?"
"Ingen"
"Vadå ingen? Säg vem det fucking var"
"Ta det lugnt, vi sa att vi ska curla i squat racket, ni sa okej..."
"Vad ska jag göra med min fucking böjdräkt?"
|
|
|
|
2019-12-01, 12:50
|
#28
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2018
Inlägg: 86
|
|
|
|
2019-12-01, 12:54
|
#29
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 17
|
2dl havregryn, 3dl vatten, micra i 3min.
Ös över i lämplig flaska/shaker, på med ditt protte, ett par dl mjölk och mixa med stavmixer tills det inte finns några klumpar, svep
|
|
|
2019-12-01, 16:25
|
#30
|
Maaaaaaat!
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Karlstad
Inlägg: 6 323
|
Citat:
Ursprungligen postat av Garlegi
|
Försöker du säga att det är ett problem pga akrylamid trots att källorna inte säger det?
Googla Anna Hallen Gudiol för info om Anna.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85
"Vem vare? Vem vare som curla?"
"Ingen"
"Vadå ingen? Säg vem det fucking var"
"Ta det lugnt, vi sa att vi ska curla i squat racket, ni sa okej..."
"Vad ska jag göra med min fucking böjdräkt?"
|
Senast redigerad av Dreas den 2019-12-01 klockan 16:26.
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:51.
|
|