Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
>
Träning
>
Träningsjournaler & Bilder
Från 200 kg till Scenen, Mouline's eskapad!
Användarnamn
Kom ihåg mig?
Lösenord
Registrera
FAQ
Kalender
Gå till sidan...
Sidan 350 av 352
«
First
<
250
300
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
>
Ämnesverktyg
Visningsalternativ
2019-10-11, 16:48
#
5236
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
Fredag 11 Oktober
121 kg imorse
Tränade bröst och Triceps
Inte mkt krut i kroppen tyvärr
Skickat från min SM-N950F via Tapatalk
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-12, 10:42
#
5237
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
12 Oktober Lördag
Vilodag
Skickat från min SM-N950F via Tapatalk
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-13, 20:43
#
5238
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
13 Oktober Söndag
Vilodag
intensiv helg så kom inte iväg.
Bra rehab
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-14, 22:09
#
5239
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
14 Oktober Måndag
Legs
Pb 230 böj.
Missnöjd med lyftet då jag fick problem med utlyftet och stången men typ pb.
Godkänt tävlingsdjup osv
Skickat från min SM-N950F via Tapatalk
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-15, 20:39
#
5240
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
15 Oktober Måndag
Vidd + Tjocklek + Biceps
nuffin special
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-16, 07:37
#
5241
Filipb
Registered User
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 8 516
So phukkin strongt böjt
__________________
Journal
Instagram
Filipb
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Filipb
2019-10-16, 08:34
#
5242
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
Citat:
Ursprungligen postat av
Filipb
So phukkin strongt böjt
Stronkest
Skickat från min SM-N950F via Tapatalk
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-16, 08:35
#
5243
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
16 Oktober Onsdag
Bröst Axlar
Inget speciellt.
Ska aldrig träna 0530 igen..
Ingen styrka
12a på 50 Hantelpress Axlar men inge mer
Skickat från min SM-N950F via Tapatalk
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-17, 21:30
#
5244
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
17 Oktober Torsdag
Tänkte dra pb i mark idag men
260x1 var riktigt tung så det blev inge av. Jag hade det på känn innan att det inte kändes helt 100 men ändå.
Lätt benpass utöver marken
Skickat från min SM-N950F via Tapatalk
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-18, 17:56
#
5245
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
18 Oktober fredag
Fotboll + rygg tjocklek
Skickat från min SM-N950F via Tapatalk
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-19, 13:05
#
5246
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
19 Oktober Lördag
Axlar & Mage
60x6 Hantelpress Axlar
I övrigt inget speciellt
Skickat från min SM-N950F via Tapatalk
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-20, 21:02
#
5247
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
20 Oktober Söndag
Vila
Skickat från min SM-N950F via Tapatalk
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-21, 20:04
#
5248
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
Måndag 21 Oktober
Bröst och Triceps
Körde 1x 160x5 m slingshot
2x 180x5 m slingshot
overall inget speciellt
Klev av natt imorse efter att ha arbetat 13 dagar i rad
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-23, 20:11
#
5249
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
Tisdag 22 Oktober
Vila
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
2019-10-23, 20:12
#
5250
Mouline
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
Onsdag 23 Oktober
Ben, Vader & Mage
Arbetade mig upp till 200, gjorde en 3a
sen en lätt 1a på 210.
Mixed stuff därefter
__________________
Från 200kg Till Scenen.
Journalen
Kosthjälp
Instagram
YouTube Kanalen.
Mouline
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mouline
Sidan 350 av 352
«
First
<
250
300
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
>
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Ämnesverktyg
Visa utskriftsvänlig version
Visningsalternativ
Linjär visning
Växla till hybrid-visning
Växla till trådad visning
Regler för att posta
Du
får inte
posta nya ämnen
Du
får inte
posta svar
Du
får inte
posta bifogade filer
Du
får inte
redigera dina inlägg
BB-kod
är
på
Smilies
är
på
[IMG]
-kod är
på
HTML-kod är
av
Forumets regler
Forumhopp
Kontrollpanel
Privata meddelanden
Prenumerationer
Vilka besöker forumet just nu
Sök i forum
Forumets hemsida
Om Kolozzeum
Forum Information
Best of Kolozzeum
Träning
Träning - Vikter & Kondition
Träningsskador & Rehab
Kost & Näring
Kosttillskott
Diet, Deff & Fettminskning
Matlagning & Recept
Träningsjournaler & Bilder
Medlemsbilder
Allmänt Forum
Tävlingsforum
Tävlande/aktiva
Tävlingar/Tävlingsförberedelser - tips och tricks m.m.
Styrkesport
Tävlingar och serien
Allmänt - Styrkelyft
Sport
Bollsport
Fotboll
Hockey
Kampsport
Vintersport
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu
18:42
.
-- Kolozzeum
-- Kollo_Mobile
-- English (US)
-- Svenska
Kontakta oss
-
Kolozzeum - Samlingsplatsen för dig som tränar
-
Arkiv
-
Topp
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av:
Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)