Från 200 kg till Scenen, Mouline's eskapad! - Sidan 53 - Kolozzeum Forum

Mouline · 2013-02-11, 19:54

Citat:

Ursprungligen postat av RykteT

Känner igen det där du säger om maten. Hatar den där känslan av att verkligen svulla. Den är så extremt skön när man väl svullar men i efterhand dippar man så grymt i humör.
300 ml Vodka? :O Jag som nykterist hade svimmat av en shot...

Hur länge har du varit Liverpoolfantast? Och hur hittade du Boule?

Allt med protein kan vi sammanfatta din favoritkost till, tycker jag!

300ml vodka 666kcal (true story!)
Mår man fint på!

Blev frälst av LFC 2008, innan dess var jag utd fan.. Hur de nu kan gå till, antar att man växer upp och får vett!

Boule är en familjesport som spelats i generationer på pappas sida (Marocko-frankrike connection).

Sant med protein men vafalls.. Mat i sig är ju gott

Jeml · 2013-02-11, 20:26

Tyckte det var en riktigt bra VLogg!

lite besviken på hur "lite" en 200kgs kille äter

förmodar i och för sig att det fanns riktiga svulldagar emellanåt? mina helger var mkt värre än det där när jag vägde 110kg.. :p

Håller med om hamburgare.. så jävla gott kan det vara! Äter det lite för sällan dock pga. halvtaskig mättnad per kalori.

Mouline · 2013-02-11, 20:32

Sen var det väl 1 500g marabu chips osv också :p

azeriath · 2013-02-11, 22:31

Vloggen blir bara bättre och bättre! Tack för svaren för övrigt

Jeml · 2013-02-11, 22:36

Citat:

Ursprungligen postat av Mouline

Sen var det väl 1 500g marabu chips osv också :p

Lite bättre

Mouline · 2013-02-11, 22:47

Citat:

Ursprungligen postat av Jeml

Lite bättre

Efter man hade svullat en medium tacopizza(gigantisk) tog man halva morsans. Slukade maraboun på 2-3 rundor cs så då gick man å snodde bitar av morsans.. Sånna små tjuverier har man fått sota för på äldre dagar. Ännu ett beteende som jag måste arbeta på men som blivit bättre!

azeriath · 2013-02-11, 23:00

Fan va jag känner igen det där...

Mouline · 2013-02-11, 23:12

Citat:

Ursprungligen postat av azeriath

Fan va jag känner igen det där...

När man var riktigt liten och de var disneydags fanns de väl inge bättre än kolasås med glass? (Tub kolasås per glasskula typ..) av inspiration från Max (långbens unge) polare, han med mohawk å filmkamera!

Varför inte alla gånger man träffade läkaren för den årliga kollen där man fast bestod att inte förstå varför man var överviktig trots "god koll på kost och mycket motion". Visst var jag hyperaktiv men varför var man det? 5 kanelbullar droppade i oboy, saft i vattenflaskan då man lira fotboll osv.

Kan bara tacka denna fantastiska kropp att man inte fått diabetes, leukemi eller blodtrycksproblem.

Zizou · 2013-02-12, 07:44

Citat:

Ursprungligen postat av Mouline

300ml vodka 666kcal (true story!)
Mår man fint på!

Blev frälst av LFC 2008, innan dess var jag utd fan.. Hur de nu kan gå till, antar att man växer upp och får vett!

Det översta är helt okej!

Det fetstilta: I call bullshit!!

Ska kolla på v-loggen när jag kommer hem!

Mouline · 2013-02-12, 19:00

Citat:

Ursprungligen postat av Zizou

Det översta är helt okej!

Det fetstilta: I call bullshit!!

Ska kolla på v-loggen när jag kommer hem!

Äsh då! Nu ska vi inte vara sådan..

Imorgon väntar ett nytt och härligt Axel-Bröst pass! Ring klocka ring.. :P

HMS Laestander · 2013-02-12, 19:44

Shit alltså. Har ju kollat här förut och sett journalen och så men har inte riktigt fastnat i mer än din sjuka (viktmässiga) förändring.

Kollade in nu på en fluke, och såg att du laddat upp videologgar. Håller fullständigt med om vad du säger i din första, det är riktigt nice att få ansikte samt värderingar rakt från folket istället för genom skrift var man kan vara vem man vill i princip.

Verkar vara en helt sjukt sympatisk och trevlig människa med riktigt goda värderingar. Kommer garanterat titta tillbaka för att följa dessa vloggs.

Mouline · 2013-02-13, 17:41

Tack så hemskt mycket Laestander, det värmer!

Onsdag 2013-02-13
Bröst & Axlar M4V3

Citat:

Bänkpress
Warm-up set:
40/50/60 x 5
Working set:
70/80/90 x (5/3/1)
*Gjorde fyra pressar på 90 var av 1 fick jag bra kontakt med bröstet; räknar därmed bort dom tre andra*
Big but boring:
55 x 10 v 5

Militärpress
Warm-up set:
40/50/60 x 5
Working set:
65/70/80 x 5/3/1
*Även här gjordes 4a pressar på högsta set men tyvärr ingen kontakt med bröstet*
Big but boring:
50 x 10 v 5

Dips
KV: 7,7,7
+10 kg: 5, 3

Lyft till bröst
50 x 5 v 4
40 x 10 v 2

Pullovers
35 x 7 v 3

Declined Bänkpress *Smith*
75 x 5 v 5

Hantel-Flyes
20 x 7 v 3

Axlar sido m. Rotation
10 x 10 v 3
12 x 5 v 2

Axlar framsida
22 x 5 drop 16 x 5
20 x 5 drop 16 x 5
20 x 5 drop 14 x 5
16 x 10 v 2

Axlar baksida m rep
40 x 10
45 x 10
50 x 10

Shrug
95 x 10 v 3

azeriath · 2013-02-13, 18:45

Vilka shrugs! <3 Har själv funderat på vloggar men törs inte

Jeml · 2013-02-13, 18:48

riktigt bra MPs! baksida axlar med rep är det facepulls eller?

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2

Mouline · 2013-02-13, 19:06

Citat:

Ursprungligen postat av Jeml

riktigt bra MPs! baksida axlar med rep är det facepulls eller?

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2

Yaaap thats correct!

Satt å mumsade i mig en hel form ugns-kakao-pannkaka framför folk som stutsade runt å körde fitness pass på friskis.. man did I feel fat ;] and boooy did i make them drewl!

Luktade hela lokalen haha!