Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-11-09, 05:38   #2266
Olsson80
Registered User
 
Olsson80s avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Helsingborg
Inlägg: 572
Tycker tvärtom, en diklofenak kur (ja, man skall ta diklofenak som en kur, precis som penicillin) hade ju dels påskyndat läkningen och dessutom gjort att du inte hade vart lika hindrad av smärtan.
Olsson80 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 09:48   #2267
PatJack
Registered User
 
PatJacks avatar
 
Reg.datum: Jul 2011
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 670
Ligg på din doktor och se till att få träffa deras "specialister".. och med lite tur så är det ju nån vettig. Säg de magiska orden.. kan inte sova.. tävlar/skall tävla i min sport samt så klart kan inte jobba. Har de gjort en röntgen för att se om mjuikdelar är skadade/av? typ ultraljud/magnetröntgen? Kräv en!! Lycka till nu! Så sjukt tråkigt att du råkade ut för detta =/
__________________
Min Träningsjournal!

Kolla in mig på Instagram!

Min YouTube kanal!
PatJack är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 11:21   #2268
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 136
@ Olsson

Borde inte pronaxen funka lika bra ?
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 11:45   #2269
delta_mats
Illrar pillrar
 
delta_matss avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Skogen
Inlägg: 5 089
Har en rätt störd anekdot angående skadade fotleder. Detta hände för ett antal år sedan. Skulle hjälpa en kompis flytta och sprang nedför trapphuset från min lgh, sista 1-2 metern hoppade jag och landade snett på ena foten som vek sig. Smärtan var olidlig!
Det mest korkade var att jag linade foten hårt och hjälpte till med flytten med skadad fot. Foten dagen efter var svullen, som om man delat en tennisboll på mitten och lagt på sidorna om vristen, plommonlila. Gick aldrig och kollade foten på vc eller akuten heller.

Idag känner jag ingenting av skadan vilket kanske är ren tur. Förmodligen var min skada dock inte lika allvarlig som din. Men tror prognosen att bli bra ändå är ganska god!
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.

Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
delta_mats är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 12:07   #2270
asareborn
Registered User
 
asareborns avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 207
Får delvis ge vika för @Olsson80s argument för tabletter där då. Att diklofenak påskyndade läkning visste jag inte. Sen är de ju bra att ta för att klara av vardagen. Min tanke var snarare att när man ska "känna på" foten, belasta och träna foten så bör man nog inte vara "bedövad" eller vad man nu ska kalla det. Risken finns då att man under påverkan av tabletter förskjuter sin smärtgräns förbi det som egentligen är tillräcklig belastning. Då kan det uppkomma förvärrad skada. Ett ev. återfall gör att läkningsprocessen tar betydligt längre tid. Men allt detta är individuellt så det du tycker känns bra kan va dåligt för en annan.

Håller även med @PatJack, ligg på rätt folk så att du får bästa möjliga hjälp
__________________
Ett #gottsnack förlänger livet.

Träningsjpurnal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=189834

Instagram: asareborn
asareborn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 12:30   #2271
tommie-92
Tränar, äter, sover.
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Två rum & toa
Inlägg: 4 554
Tråkigt att höra med skadan Ola! Dock är jag övertygad om att du kommer tillbaka bättre än någonsin!
__________________
Journal

Mot 2015, only time will tell!

Instagram
tommievalkeaniemi
tommie-92 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 15:09   #2272
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 136
Citat:
Ursprungligen postat av PatJack Visa inlägg
Ligg på din doktor och se till att få träffa deras "specialister".. och med lite tur så är det ju nån vettig. Säg de magiska orden.. kan inte sova.. tävlar/skall tävla i min sport samt så klart kan inte jobba. Har de gjort en röntgen för att se om mjuikdelar är skadade/av? typ ultraljud/magnetröntgen? Kräv en!! Lycka till nu! Så sjukt tråkigt att du råkade ut för detta =/
Jag har bra kontakter så jag tror att sådant kommer att lösa sig bra! Att göre en MR blir aktuellt först när svullnaden gåt bort & jag bildat mig en uppfattning om hur foten fungerar !!

Citat:
Ursprungligen postat av delta_mats Visa inlägg
Har en rätt störd anekdot angående skadade fotleder. Detta hände för ett antal år sedan. Skulle hjälpa en kompis flytta och sprang nedför trapphuset från min lgh, sista 1-2 metern hoppade jag och landade snett på ena foten som vek sig. Smärtan var olidlig!
Det mest korkade var att jag linade foten hårt och hjälpte till med flytten med skadad fot. Foten dagen efter var svullen, som om man delat en tennisboll på mitten och lagt på sidorna om vristen, plommonlila. Gick aldrig och kollade foten på vc eller akuten heller.

Idag känner jag ingenting av skadan vilket kanske är ren tur. Förmodligen var min skada dock inte lika allvarlig som din. Men tror prognosen att bli bra ändå är ganska god!
Tack för input Mats !! Låt ju inget vidare din skada heller !! Att du idag inte har några problem ger mig hopp vilket känns bra i tunga tider som dessa...

Citat:
Ursprungligen postat av asareborn Visa inlägg
Får delvis ge vika för @Olsson80s argument för tabletter där då. Att diklofenak påskyndade läkning visste jag inte. Sen är de ju bra att ta för att klara av vardagen. Min tanke var snarare att när man ska "känna på" foten, belasta och träna foten så bör man nog inte vara "bedövad" eller vad man nu ska kalla det. Risken finns då att man under påverkan av tabletter förskjuter sin smärtgräns förbi det som egentligen är tillräcklig belastning. Då kan det uppkomma förvärrad skada. Ett ev. återfall gör att läkningsprocessen tar betydligt längre tid. Men allt detta är individuellt så det du tycker känns bra kan va dåligt för en annan.

Håller även med @PatJack, ligg på rätt folk så att du får bästa möjliga hjälp
Jag förstår givetvis det Assar !! lite så jag också resonerat. Inte kul om det börjar kännas bättre för att sedan bli sämre när tabletterna slutar verka !!

Ifall jag skulle få väldigt ont så tar jag givetvis dyklofenak eller pronaxen (har båda hemma nu #SAFE;ar)

Citat:
Ursprungligen postat av tommie-92 Visa inlägg
Tråkigt att höra med skadan Ola! Dock är jag övertygad om att du kommer tillbaka bättre än någonsin!
Tack Tommie !! Känns kul att få höra Jag ska göra allt jag kan för att "åter-uppstå" !!
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 20:50   #2273
baystone
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2010
Inlägg: 49
Sjukt tråkigt!
Feel better!

Kanske skaffa ett par grippers och köra hemma för att få tiden att gå? ^^
baystone är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 21:25   #2274
Blanca
Registered User
 
Blancas avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Inlägg: 2 300
Bara håll ut kompis! Tiden går snabbt och det finns mycket som behövs tittas över i ens träning, du får ta tillvara på tiden på bästa sätt #champ!
__________________
Min väg i klass -93, Styrkelyft.
http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=201026
Facebook: Emil Lundberg
Instagram: Lundberg_Emil
Blanca är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 22:31   #2275
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 136
Citat:
Ursprungligen postat av baystone Visa inlägg
Sjukt tråkigt!
Feel better!

Kanske skaffa ett par grippers och köra hemma för att få tiden att gå? ^^
Kanske Skulle borda göra det! Kul att se dig kommentera! Välkommen in

Citat:
Ursprungligen postat av Blanca Visa inlägg
Bara håll ut kompis! Tiden går snabbt och det finns mycket som behövs tittas över i ens träning, du får ta tillvara på tiden på bästa sätt #champ!
Tack Emil !! Jag börjar så smått att resa mig !! Haft massor med folk på besök, vilket underlättar oerhört mycket i dagsläget !!
Enormt Böjset på 160 du levererade ! #grymt
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 22:59   #2276
Likeapeanut
Registered User
 
Likeapeanuts avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Umeå
Inlägg: 1 900
Ola, ser inte att någon frågat dig vad du egentligen sysselsätter dig med nu när du är handikappad? Spel,film,poker,mat,bicepscurls?!

Krya på dig nu kingen!!
__________________
Likeapeanut
valar morghulis

Senast redigerad av Likeapeanut den 2012-11-09 klockan 23:08.
Likeapeanut är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-09, 23:45   #2277
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 136
Citat:
Ursprungligen postat av Likeapeanut Visa inlägg
Ola, ser inte att någon frågat dig vad du egentligen sysselsätter dig med nu när du är handikappad? Spel,film,poker,mat,bicepscurls?!

Krya på dig nu kingen!!
- ATP slutspelet i tennis
- youtube klipp
- planering av rehab
- Bjuda på kaffe till alla som hälsar på
- bli servad av min kära flickvän
- planera framtida träning, bygga upp målsättningar
- belasta foten (med kryckor) likt muppen i den där Mary
- skriva inlägg till 4klövern
- prata i telefon 2-3 timmar
- smsa med väldigt många människor (många KOLOiter)
- Etc. Etc.

Övriga frågor ??
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-10, 00:13   #2278
Jack Ohlson
Registered User
 
Jack Ohlsons avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Piteå
Inlägg: 453
Har dom sagt nå om hur lång tid de kan komma att ta innan fötterna ska funka igen?
__________________
Journal
Youtube
Facebook
Instagram: Jackohlson
Jack Ohlson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-10, 00:15   #2279
Likeapeanut
Registered User
 
Likeapeanuts avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Umeå
Inlägg: 1 900
Du håller dig i form på alla fronter förutom gymmet just nu, inspirerande!! Ser dock ingen Omaha-förberedelse inför våran HU! Nästan så du är lite för #KAXIG

/Hur ser foten ut just nu? Mvh Nöten
__________________
Likeapeanut
valar morghulis

Senast redigerad av Likeapeanut den 2012-11-10 klockan 00:16.
Likeapeanut är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-10, 00:20   #2280
Mickee
Registered User
 
Mickees avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Varberg
Inlägg: 6 168
Hur blir det nu med Nov-Challenge?!?
Ragga upp en annan invalid person så kan ni köra "kast med krycka" och "800m rullstol"?
__________________
Journal: Jodå, så att...
Instagram: Mickeee90
170-122,5-220
Mickee är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:07.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)