Sådär blev en lite lugnare vecka träningsmässigt
Men nu var det lite mer träning av det hela!
Konditionsträning, Jogging
Sträcka:5.1km
Tid:25-35 minuter
Kändes äckligt bra idag. Tanken var att ta det väldigt lugnt och bara jogga. Blev aldrig riktigt jobbigt utan kändes som en lite snabbare promenad. Men man har ju tränat på rätt regelbundet senaste två åren speciellt med löpning så inte så konstigt att man är i helt okej form då.
Härligt väder ute med, vår sol och svalt.
Nästa pass blir ett lite längre jogg och gång pass 6-8km.