Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2016-10-31, 00:52   #16
TheBeach97
Banned User
 
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 3
Citat:
Ursprungligen postat av CalleP Visa inlägg
En gud!
TheBeach97 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 01:05   #17
Gober
Surgubbe
 
Gobers avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 5 511
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Bok och program nummer två för mig. I början av 90-talet =)
Den här köpte jag 1995

Sen började jag baddibuilda och gick upp typ 30kg varav 25 i fett
Gober är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 07:23   #18
Bärsärk
 
Reg.datum: Apr 2015
Inlägg: 1 171
Citat:
Ursprungligen postat av Gober Visa inlägg
Den här köpte jag 1995

Sen började jag baddibuilda och gick upp typ 30kg varav 25 i fett
Jag har övnings filmerna till den där boken här på datorn Många sköna old-school övningar.
Bärsärk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 09:30   #19
hurril
Registered Useless
 
hurrils avatar
 
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Broumma
Inlägg: 5 275
Citat:
Ursprungligen postat av Gober Visa inlägg
Den här köpte jag 1995
Sen började jag baddibuilda och gick upp typ 30kg varav 25 i fett
Ägde aldrig den men min träningspolare då hade båda böckerna (eller fanns det fler?) Avancerad bodybuilding också?

Hade en annan bok jag tyckte/ tycker var svinbra också. Undrar om jag kan komma på vad den jäveln heter. En bok i A4-format, hård pärm, ganska tunn. Den var packad med vinkelträning men ändå klokt beskrivet.
__________________
Elitträning för styrkelyft i Team 9001.
hurril är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 09:38   #20
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
För den som är intresserad av byggningens historia så rekommenderar jag Muscle Smoke and Mirrors av Randy Roach. Bästa boken på ämnet. Tre volymer.
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 09:41   #21
Slartibartfast
Finlands svar på Schenkenberg
 
Slartibartfasts avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Finland
Inlägg: 15 928
Citat:
Ursprungligen postat av svenbanan Visa inlägg


Jag minns inte om det var just denna bok. Men nån bok av Frank Zane var typ det första jag läste om styrketräning i slutet av åttiotalet. Lånade på bibblan.
Kanske denna? Bodybuilding För Alla. Det var den första träningsbok jag läste.

__________________
Allt kött behöver disciplin!

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Slarti måste ha en av de bättre axelpartier av odopade personer i världen. punkt.
Slartibartfast är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 09:47   #22
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Citat:
Ursprungligen postat av Slartibartfast Visa inlägg
Kanske denna? Bodybuilding För Alla. Det var den första träningsbok jag läste.
Den ser väldigt bekant ut. Tror det var den.
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 10:40   #23
Gober
Surgubbe
 
Gobers avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 5 511
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Ägde aldrig den men min träningspolare då hade båda böckerna (eller fanns det fler?) Avancerad bodybuilding också?

Hade en annan bok jag tyckte/ tycker var svinbra också. Undrar om jag kan komma på vad den jäveln heter. En bok i A4-format, hård pärm, ganska tunn. Den var packad med vinkelträning men ändå klokt beskrivet.
Ja den fanns även "Avancerad bodybuilding" och "effektiv diet". En video släpptes även på diet med fantastiska träningskläder ala 90-tal.
Gober är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 10:52   #24
MasterChief
Världens Största Kyk®
 
MasterChiefs avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 5 068
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Bok och program nummer två för mig. I början av 90-talet =)
Tror inte jag har den kvar. Men jag minns att jag snabbt gick vidare till mer esoteriska träningsböcker. Beställde böcker från USA via små annonser i en amerikansk muskeltidning. Tiden före internet ställde helt andra krav, men lyckan när de dök i posten 2 månader senare!

Bland annat denna:

MasterChief är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 11:01   #25
hurril
Registered Useless
 
hurrils avatar
 
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Broumma
Inlägg: 5 275
Citat:
Ursprungligen postat av Gober Visa inlägg
Ja den fanns även "Avancerad bodybuilding" och "effektiv diet". En video släpptes även på diet med fantastiska träningskläder ala 90-tal.
Minns att skämskudden nöttes ganska ordentligt redan när böckerna var nya. Ove är 10/10 för byggning men efter att han sett hans pung och stjärtskåra 250 gånger blir man ... mätt?

Citat:
Ursprungligen postat av MasterChief Visa inlägg
Tror inte jag har den kvar. Men jag minns att jag snabbt gick vidare till mer esoteriska träningsböcker. Beställde böcker från USA via små annonser i en amerikansk muskeltidning. Tiden före internet ställde helt andra krav, men lyckan när de dök i posten 2 månader senare!

Bland annat denna:

Jag var sousse så jag lånade böcker på bibblan :/

Minns fan inte vad den där boken hette däremot och det irriterar mig för den är fan bra. Svensk bok om byggarträning med svenska modeller i. Mycket anatomi och snack om exakt vilken del vilken övning tog på osv.
__________________
Elitträning för styrkelyft i Team 9001.
hurril är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 11:08   #26
Gober
Surgubbe
 
Gobers avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 5 511
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg



Jag var sousse så jag lånade böcker på bibblan :/

Minns fan inte vad den där boken hette däremot och det irriterar mig för den är fan bra. Svensk bok om byggarträning med svenska modeller i. Mycket anatomi och snack om exakt vilken del vilken övning tog på osv.
Jag tror jag hade boken du menar, alternativt att även jag lånade på bibblan. Försökte googla utan resultat.
Gober är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 11:20   #27
hurril
Registered Useless
 
hurrils avatar
 
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Broumma
Inlägg: 5 275
Citat:
Ursprungligen postat av Gober Visa inlägg
Jag tror jag hade boken du menar, alternativt att även jag lånade på bibblan. Försökte googla utan resultat.
Hittad!

__________________
Elitträning för styrkelyft i Team 9001.
hurril är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 12:05   #28
Gober
Surgubbe
 
Gobers avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 5 511
^^ Just det! Fantastisk Amiga 500-omslag.
Gober är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 14:14   #29
Slartibartfast
Finlands svar på Schenkenberg
 
Slartibartfasts avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Finland
Inlägg: 15 928
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Hittad!
Den läste jag också!

Inte undra på att man är biff idag!
__________________
Allt kött behöver disciplin!

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Slarti måste ha en av de bättre axelpartier av odopade personer i världen. punkt.
Slartibartfast är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2016-10-31, 14:16   #30
hurril
Registered Useless
 
hurrils avatar
 
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Broumma
Inlägg: 5 275
Citat:
Ursprungligen postat av Slartibartfast Visa inlägg
Den läste jag också!

Inte undra på att man är biff idag!
Skulle gärna ha den igen faktiskt =)
__________________
Elitträning för styrkelyft i Team 9001.
hurril är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:37.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)