Biligast möjliga

[Lina89]

Kommande månaden har jag väldigt ont om pengar så vill ha tipps på redigt billig mat. Skulle jag kunna klar mig en månad på tex tonfisk, brunabönor, ägg, kyckling och ris och havregrynsgröt? Frukt kanske. Jag har proteinpulver men det står att det gott ut vet inte om man kan använda det ändå?
Kan dok inte äta kvarg eller kesella. Det bara växer i munnen på mig (tyvärr).

Ska ligga på 1500kcal om dagen och vill gärna ha det uppdelat på 3 mål
Någon som har förslag på upplägg? Eller andra tips

[1x0]

Ursprungligen postat av Lina89

Kommande månaden har jag väldigt ont om pengar så vill ha tipps på redigt billig mat. Skulle jag kunna klar mig en månad på tex tonfisk, brunabönor, ägg, kyckling och ris och havregrynsgröt? Frukt kanske. Jag har proteinpulver men det står att det gott ut vet inte om man kan använda det ändå?
Kan dok inte äta kvarg eller kesella. Det bara växer i munnen på mig (tyvärr).

Ska ligga på 1500kcal om dagen och vill gärna ha det uppdelat på 3 mål
Någon som har förslag på upplägg? Eller andra tips

Du har en äldre tråd med exakt samma frågeställning? Går det att få ihop?

[Lina89]

Ops. det missade jag. Inte varit aktiv på ett tag XD