NU ELLER ALDRIG TILL 125an! - Sidan 97 - Kolozzeum Forum

Nitrometan · 2010-09-01, 06:59

När Freddi gnäller innan en tävling kommer det att gå bra.

Deceiver85 · 2010-09-01, 21:52

Du får skicka över en liter av ditt blod. All dödsfeberframfallsaidsinflammation tycks endast göra dig starkare!

Zacke · 2010-09-01, 22:20

Trist om du är sjuk och skadad när du nu ska tävla igen. Hoppas det går hyfsat ändå.

130kg finsk sisu · 2010-09-02, 07:58

Kan berätta lite mer vad jag skall göra i helgen. Alltså det är Finska mästerksapen i bänkpress för myndigheter (tull,militär,polis,brandkår osv). Reglerna är Start och rack signaler och häcken i bänken. Inget stopp krävs. Så det är kommer stången upp och häcken i bänken så är det godkänt.
Mitt mål är att göra 235-240 vilket jag tror jag kan göra bara jag vågar sätta fart på stången. Har under förkylningen dragit på mej 1 kilo extra. Väger 126.3-126,7 nu på morgnarna. Får se hur en vätsketömning inverkar på resultatet.
Förkylningen kan vara ett tecken på formtopp eller tvärtom som Zacke säger. Skadan har varit länge och nu måste jag försöka rehabba den i skick efter tävlingen. Risken är dock som läkare och 2 kunniga fysioterapeuter sagt att ena armbågsleden är uppnött. Vi får se.
Efter myndighets-FM så är det FM-kval till kroppsviktsbänks-FM. Vet inte om jag deltar i FM sen men jag vill få ett finskt rekord, nuvarande är på 20 reps. Det borde jag klara med marginal.
Nu är det bara att hoppas att förkylningen inte blir värre och man kan göra så pass bra resultat att man inte behöver skämmas!

Börje H · 2010-09-02, 08:09

Hoppas att formen infinner sig trots förkylning. Vore ju smaskigt med ett 240 kg´s lyft!

Stefan J · 2010-09-04, 11:54

Hur har det gått för Hertigen?

elo_ · 2010-09-04, 13:19

lycka till idag!

elo_ · 2010-09-04, 14:59

Hertigen rapporterar om:

235 lätt i första
240,5 kom nästan, tyvärr onödigt stopp.

Bästa lyftare på poäng och 30x125 finsk rekord. Dock trött efter max så det finns kanske några reps till.

Stort grattis! Inväntar fullständig rapport.

Stefan J · 2010-09-04, 18:06

Gratulerar till en fin tävling! Finsk Myndighetsmästare minsann!

Nitrometan · 2010-09-04, 18:22

Grattis!

Mästare igen!

130kg finsk sisu · 2010-09-04, 19:45

tack!

Rapport:
Kände mig sjuk ännu på torsdag men på fredag var det nog så gott som bra. Vikten var ok men jag höll tillbaka med vätska hela fredagen. Åt dock ganska normalt.
Vägde in på 124,9kg iförd kalsonger och shorts och en yogurt magen.
Började värma upp och jag kände mig jävligt stark och explosiv. I princip starkare än någonsin sen efter skadan. Dock var jag inte bara stark utan otroligt vinglig, instabil och tekniskt ur slag. Skadan gjorde även ont vilket det inte gjort på en tid. Hade pga dessa problem att lyfta med touch/studs utan det blev nåt sorts stopp 1cm ovanför bröstet för att sen toucha och upp. Som sagt vingligt och jävligt. Värmde upp till 215kg och det var nog dagens stabilaste lyft och ett kort stopp.
Sen 225kg ingång. Fruktandsvärt vingligt och nån sorts stopp och snett och vingligt upp men godkänt.
Sen 235 som jag kunde ta med fart ner ,touch och fart upp. Höjde först till 245 vilket jag kände att jag hade kapacitet för med fart men sen fegade jag ur och sänkte till 240,5 vilket skulle varit efterskade PB. Fick välja vikt eftersom jag redan hade slagit tävlingsrekord. Tyvärr så blev det igen ostabilitet och fegstopp ovanför/på bröstet och jag hade inte styrka att lås ut 240,5 utan fart. Men kom lite över halvvägs iaf.
Jag blev tävlingens bästa lyftare på poäng och vann min klass. Lagtävlingen vann fängelsevakterna med hela 25 poäng mot oss i polisen på andra plats.
Sen var det i samma veva FM-kval i kroppsviktsbänk. Kvalade lätt och gjorde FR i +120kg med 10 reps och mitt resultat var 30 reps. Dock var det 3 timmars paus mellan tävlingarna och jag tappade tryck så det var 30 reps vilka alla kändes sega. Saknade fart och energi för ett bra resultat och pers. Dock så failade jag ej så kanske man kanske kunde ha gjort både 31 och 32 reps?
Tackar mina medresenärer och trots att jag inte på långa vägar är nöjd med min situation i lyftarvärlden just nu så var detta ett steg framåt. Nu skall det bli rehab och om inte det biter får jag väl begära operation...

Pullinen var och filmade och borde eventuellt lägga ut film!

Annars anordnades tävlingen i ett gigantiskt skyddsrum i Helsingfors. I Finland är ju oftast de kommunala gymmen i större städer i just skyddsrummen. Väggarna av den finska bergsgrunden gav en fin inramning till myndighets-FM! Pro Patria!

O.W. · 2010-09-04, 20:28

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

tack!

Annars anordnades tävlingen i ett gigantiskt skyddsrum i Helsingfors. I Finland är ju oftast de kommunala gymmen i större städer i just skyddsrummen. Väggarna av den finska bergsgrunden gav en fin inramning till myndighets-FM! Pro Patria!

Bra att ni kan träna ifall ni behöver gömma er i skyddsrummen.

Zacke · 2010-09-04, 22:18

grattis till segern i fm. Imponerande vikter. Synd att du inte fick till något bra resultat i reps-tävlingen.

elo_ · 2010-09-04, 22:33

grattis till väl utförd tävling Freddi! Synd att det inte gick riktigt hela vägen som du hade tänkt dig, men ändå ett väldigt gott resultat! Luthersk repsbänk!

130kg finsk sisu · 2010-09-05, 11:34

tackar till er för ert lutherska uppmuntrande.