NU ELLER ALDRIG TILL 125an! - Sidan 103 - Kolozzeum Forum

130kg finsk sisu · 2010-09-17, 21:23

Värt att notera. På 248kg lyfter jag ej på huvudet. Kanske därför jag är så pass stark i konungabänken? Konungen antyder att jag verkligen i konungabänken trycker ifrån med bröst&triceps istället för i huvudelyftadets vanliga bänk där jag förväntar mig en rekyl som inte är muskulärt betingad.

130kg finsk sisu · 2010-09-17, 21:26

Värt att notera 2: Lyfter ej heller på huvudet på 215 eller 240! Kanske t.o.m att om jag lyckas lära mig att hålla huvudet nere i vanlig bänk, att detta kan ge mig kilon?

130kg finsk sisu · 2010-09-17, 21:29

Tack d85

Timme · 2010-09-17, 22:47

GRATTIS FREDDI!

248kg i överbred bänk med stopp! Så äckligt bra! Så brutalt!

130kg finsk sisu · 2010-09-18, 10:13

tack timme!

Konungen har smittat mig med spanska sjukan. Huvudvärk och halsont. Botas med lätt träning.

Timme · 2010-09-18, 10:32

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

tack timme!

Konungen har smittat mig med spanska sjukan. Huvudvärk och halsont. Botas med lätt träning.

Jag skulle dock inte tveka en sekund att kalla dig kung!

Vad hindrar dig från att vara kung? Stefan är kung i Sverige och du är kung i Finland!

130kg finsk sisu · 2010-09-18, 11:08

Vi lever på 1700-talet. I svea rike vilket omfattar Sverige,Finland,Livland osv har bara en kung. Stefan Jamroz. Jag är bara en simpel hertig av Österbotten.

stevebc · 2010-09-18, 11:30

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Vi lever på 1700-talet. I svea rike vilket omfattar Sverige,Finland,Livland osv har bara en kung. Stefan Jamroz. Jag är bara en simpel hertig av Österbotten.

Det var bättre förr. Krya på dig/er!

Mart|n · 2010-09-18, 12:18

Skitgrymt!

130kg finsk sisu · 2010-09-18, 13:25

Det var bättre förr! Tack Martin! Vi pratade om dej idag! Grymt med 4an!

Dagens pass:
Liggande rodd 2x10x60kg 2x4x90kg 3x120kg 1x140kg 3x170kg 1x180kg 2x0x183kg 9x150kg
Bicepscurl 3x10x20kg
frenchpress 3x10x20kg
Greppträning bl.a 2x1x#3 i CoC och så lättade jag 81,4kg i RT men inte så mycket att vi/jag kan godkänna det till listan.

Morgonvikt 126,2kg.
Konungen ärade mig ännu med ett pass. Idag i kortare format eftersom vi båda är småförkylda. Senare idag väntar rundtur är ärans bygder!
Nöjd med liggande rodden. Riktigt nöjd med CoC. Förvånad över att jag lyckades lätta 81,4kg vilket är rejält över pers.

Börje H · 2010-09-18, 14:13

Hehe, vilken mustig stämning det måste ha varit! Grymt

130kg finsk sisu · 2010-09-18, 16:27

Så sant Börje.

Annars Börje eller nån annan, har ni några kommentarer kring konungens å min teori kring min styrka i konungabänken då jag håller ner huvudet och kringår skadan. Har du Börje teorier kring huvudlyftandet?

mpersson · 2010-09-18, 17:10

Hade finland varit monarki hade de ju inte vatt tvekan om dess heskare !

Hail Caesar !

345.5 i bänk · 2010-09-18, 17:20

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Städningen fortsätter inför kungabesöket. Har skurat fönster och dörrar. Imorgon fortsätter vi med damsugning och torkning av golv. Man känner sig upprymd och full av glädje. Kan medela konungen att första natten övervintrar han i vårt enkla gästrum. Men när hovet anländer erbjuder vi ett 200 kvadrats bondgård till ert förfogande. Gården ligger 13,2 meter från mitt hus så ingen panik. Men all tid förutom sömnen spenderar vi tillsammans givetvis men vill erbjuda er den bästa sovplats jag har. Leve konungen!

Du verkar nästa lite kär i denna konung

Imponerande med 248kg

bragd · 2010-09-18, 19:20

Fruktansvärt inspirerade filmer du lägger ut!

248kg med stopp är galet. GALET.

Länge leve Herr smulter!