Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal igår, 18:00   #166
Livet
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 261
Vecka 2 Pass 2

Bänkpress

1*20*20kg
1*5*60kg
1*4*80kg
1*3*100kg
1*2*110kg
4*1*120kg + 4*5*90kg

Liggande tricepextensions + Pushdowns

1*8*37.5kg
3*5*47.5kg + 3*5*32.5kg
Livet är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 15:14.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)