 |
2018-05-16, 19:26
|
#22 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2018
Inlägg: 67
|
Onsdag 16 maj 2018
Bänkpress 25 kg: 1 x 5 30 kg: 1 x 5 35 kg: 1 x 4 30 kg: 3 x 4 Knäböj med stopp i botten 30 kg: 1 x 8 40 kg: 4 x 8 Latsdrag 30: 1 x 15 40: 2 x 15 Drag till hakan i kabel 7,5 kg: 1 x 10 10 kg: 1 x 10 12,5 kg: 1 x 10 Dagens förutsättning: PMS och vinsugen - jag är glad att jag tog mig till gymmet öht! 
|
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:55.
