Citat:
Ursprungligen postat av Bobboli
Tackar för svaren!
Nu har jag hittat något som verkar fungera bra för mig. Egg protein pulver med soya mjölk, tänkte sikta på 2 dl på morgonen och 2 dl efter träningen. Vad tror ni om detta? För mycket?
|
Gasar ihjäl mig själv nu.. Riktigt bad!
Blir det bättre om man blandar med ärt protein eller kanske rentav värre?