effektiv bodybuildnig... - Sidan 2 - Kolozzeum Forum

z_bumbi · 2002-04-11, 08:05

MikeW: Sista gången jag köpte/läste en b&k var när det var en artikel om fett skriven av Monica "Kanintestavahennesefternamn", köpte den bara för den artikeln. Blädrade sen igenom resten och blev inte så upphetsad.
Varje B&K kostar ca 30 kr och de amerikanska kostar 100 kr styck ungefär. Tre tidningar i månaden blir ca 230 kr = på två månader kan man köpa en bra bok i ämnet istället. Vilket jag numera ångrar att jag inte gjort hela tiden jag tränat istället för att köpt tidningar, tänk vad mycket mer kunskap jag skulle haft plus att jag inte skulle ha behövt lägga ut pengarna nu

2002-04-17, 12:56

I något nummer av B&K stod det om axelträning.
Det stod bla att "Up-rows" är en utmärkt övning för både framsidan OCH baksidan av axeln. Borde inte det i så fall innebära både flexion och extesion i axelleden SAMTIDIGT ?!!!

Kul att läsa och titta på bilder men trist när sådana sakfel blir publicerade...

Cuddly · 2002-04-18, 13:56

Citat:

Ursprungligen skickat av Hackstait:
<STRONG>Den bästa tidningen var BAMSE!! Pellefant var oxå bra, men BAMSE var bäst!! :o</STRONG>

Jag har aldrig fattat Bamses popularitet. Killen dopar sig ju och löser alla konflikter med våld. Ett dåligt föredöme för barn...

Skämt åsido så är Bamse min idol (trots drogproblemen och aggressionerna). Alfons Åberg är inte heller dum.

Thomas

P.S. Läste att Skalman var på väg att bli sprutnarkoman i något nummer för några år sedan. Vad Lille Skutt och Krösus Sork ägnar sig åt vill man ju inte spekulera om... D.S.

Cuddly · 2002-04-18, 14:04

Effektiv Bodybuilding innehåller massor av stiliserade foton av Ove himself. Textinnehållet och de s.k. träningstipsen är dock inte mycket att hurra för.

I videon med samma namn förstärks intrycket av att syftet med den är främst att förhärliga Ove själv. Annars har jag svårt att förstå varför man inkluderar sneda kameravinklar m.m. Som om det inte är svårt nog ändå att se korrekt rörelseutförande?

Om Ove ökat 20 kg muskler på X antal år är egentligen inte särskilt intressant för mig. Hursomhelst verkar han ha nått nära sin genetiska potential och det är ju berömvärt. I synnerhet i ljuset av de träningsrutiner han själv förespråkar.

Thomas