Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn
Varför är yoghurt 1 portion/dag men mjölk är 3 portioner/vecka.
|
Funderade på samma sak.. Vad finns det för yoghurts som är att rekommendera ur ett hälsoperspektiv? Och vad är det för skillnad mellan yoghurt och filmjölk exempelvis?
Kan jag äta denna (med gott samvete dagligen):
eller denna: