Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Diet, Deff & Fettminskning

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2022-07-23, 15:03   #76
Ett Orm
Silver lifter
 
Ett Orms avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 2 249
Citat:
Ursprungligen postat av Langster Visa inlägg
Vet inte, jag har aldrig sett klart filmen.

Men man kan ta argumentet längre, om vi tar en snubbe som är 25 år och PT och är extremt vältränad och säkert kunnig och duktig. Vad ska han tillföra till min träning? Oavsett hur duktig han är så vet han inte hur det är att vara 43 år och ha tränat i typ 25 år, han kan typ säga "träna hårdare" men det är inte det jag behöver.

För att ta Dorian Yates som exempel, ja jag skulle kunna tänka mig honom som tränare nu, eftersom han samlat på sig kunskap från ett liv av träning. Trots att han ser ut som vilken gubbe som helst nu.
Trixet att vara en bra PT är ju just att kunna se vad det är klienten behöver för att nå sina mål.
En del vill ha fakta, siffror och bestämda rörelser, andra en överste überstormgenerale som skriker förolämpningar i örat, samt vissa som behöver enkla instruktioner, roliga övningar och beröm - helt bortkastat med vinklar och aminosyror på de sista.
Andra kanske har specifika problem med leder eller psyke som man måste testa sig fram till rätt metod för att få resultat på.
Med vissa löser man det lättast med ett simpelt schema, steroider och tipset att "ät allt du ser".

Tror det är viktigt att man som PT är ärlig med vad det är man själv klarar av att lära ut för att kunna få så nöjda kunder som möjligt.
__________________
ᕦ( ˘ᴗ˘ )ᕤ
Ett Orm är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-07-23, 15:14   #77
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 10 799
Här kan ni få en inblick i hur det är att ha Dorian Yates som PT!

__________________
världens roligaste signatur
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-07-23, 17:21   #78
Langster
Ninja
 
Langsters avatar
 
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 5 083
Citat:
Ursprungligen postat av Ett Orm Visa inlägg
Tror det är viktigt att man som PT är ärlig med vad det är man själv klarar av att lära ut för att kunna få så nöjda kunder som möjligt.
Detta håller jag med om, men som i mitt exempel, en 25-åring utan väldigt specifik utbildning vet troligen inte hur han på bästa sätt lägger upp träningen för någon som tränat lika länge som han själv levt.
Man kan tro att man kan jättemycket bara för att man passat några jämnåriga i bänkpress. Eller för att man själv är störst på det lokala gymmet och har 500 följare på Instagram osv osv...
Man vet troligen inte särskilt mycket om träning ens om man tävlat i byggning flera gånger. Ärligt talat så är det troligen väldigt få PTs i världen som har så djup kunskap i ämnet att en person som tränat i över 20 år får ut något NYTT av dem. Behöver man någon som hejar på och säger åt en vilken övning hen tycker man ska köra härnäst, så visst - jag kan förstå att man behöver något sådant.
__________________
Om det vore ett piller skulle jag äta det.

30-års journalen
Langster är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-07-23, 21:26   #79
Ett Orm
Silver lifter
 
Ett Orms avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 2 249
Citat:
Ursprungligen postat av Langster Visa inlägg
Detta håller jag med om, men som i mitt exempel, en 25-åring utan väldigt specifik utbildning vet troligen inte hur han på bästa sätt lägger upp träningen för någon som tränat lika länge som han själv levt.
Man kan tro att man kan jättemycket bara för att man passat några jämnåriga i bänkpress. Eller för att man själv är störst på det lokala gymmet och har 500 följare på Instagram osv osv...
Man vet troligen inte särskilt mycket om träning ens om man tävlat i byggning flera gånger. Ärligt talat så är det troligen väldigt få PTs i världen som har så djup kunskap i ämnet att en person som tränat i över 20 år får ut något NYTT av dem. Behöver man någon som hejar på och säger åt en vilken övning hen tycker man ska köra härnäst, så visst - jag kan förstå att man behöver något sådant.
Jag tror många unga, som faktiskt läst ens något, kan lära gamla uvar en hel del. De är fast i gamla spår och kunskaper som de inte ändrat på eoner och dessutom fått från andra lika inskränkta gubbstruttar.
Som exempel har jag en gubbe på gymmet som har tränat och tävlat (tyngdlyftning) i närmare 50 år. Tom varit europamästare i veteranklassen. Han kan inte ett skit om något annat än sådant som direkt rör tyngdlyftning. Inte ett jävla dugg om kost eller liknande.


Men sen är det ju det där med att man ska känna förtroende för en pojkspoling med tunna armar och ta till sig nya tankar och ideer. Kommer inte att ske.
Man kan inte ta till sig något om man anser personen vara under en.
__________________
ᕦ( ˘ᴗ˘ )ᕤ
Ett Orm är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2022-07-26, 20:28   #80
smürfpücko
Registered User
 
smürfpückos avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: sthlm
Inlägg: 142
Nu har det ju gått ganska off topic, men är bodpod något ni själva (tex ni som lagt de senaste posterna) använder/använt er av?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Roger that Visa inlägg
Vilken mat ska man verkligen undvika vid deff?
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Allt du är allergisk mot kan ju vara en bra början. Är du dessutom religiös med väldigt betydelsefulla regler om mat så är det ju bra att följa det också. Det är vad jag kan komma på så här direkt.
smürfpücko är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:20.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)