Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-12-30, 01:26   #136
bollio
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2007
Inlägg: 758
Kvarg låter som en barbar från 50-talet före kristus, i krig med romarna.

Jag har aldrig smakat det. Är det gott?
__________________
George Mann on the lipid hypothesis: "... the greatest scam in the history of medicine"
http://www.westonaprice.org/knowyourfats/oiling.html
http://www.westonaprice.org/knowyourfats/skinny.html
bollio är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-30, 03:12   #137
Morty
Registered User
 
Mortys avatar
 
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Uppsala
Inlägg: 7 397
Smakar som besk yoghurt. Gott som fasen om man blandar med lite mjölk och fun light.
__________________
Fysioterapeut, triathlet och coach i uthållighetsidrott. Ironman PB: 9:28.
Uthållighetsträning
Uthållighetscoaching
Bilder ur min vardag
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
LCHF är för tjockisar som inte vill träna.
Morty är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-07, 19:37   #138
Fangtastic
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 29
Jag köpte med mig hem kvarg idag från lidl och dom tog 11,90kr så de verkar som om dom har höjt saftigt.

Fangtastic är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-09, 21:22   #139
Bubban
Registered User
 
Bubbans avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Ort: Trelleborg, Skewne
Inlägg: 93
Imorgon ska jag också bege mig till lidl för att köpa mig lite kvarg, smakar det någorlunda så ska jag bannemaj bibehålla skiten och BÖRJA HUGGASCHACKA HUGGASCHACKA i mig det. (?)

=)
Bubban är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-23, 18:14   #140
bustz0rz
Registered User
 
bustz0rzs avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Inlägg: 1 890
Bubban, du kommer nog inte tycka om bara rent kvarg. Blanda ut med lite saft så blir det tre gånger godare. Dessutom är det skittjock konsistens om man inte har blandat ut det med något, så det gör det ännu äckligare rent.
bustz0rz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-23, 18:56   #141
Bubban
Registered User
 
Bubbans avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Ort: Trelleborg, Skewne
Inlägg: 93
Saft? Så tjock sörja? Det kan väl inte vara gott?
Jag lägger hela paketet på en tallrik tillsammans med apelsinklyftor, blandar lite, kränger.
Bubban är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-23, 19:01   #142
Koloftw
Banned
 
Reg.datum: Aug 2007
Inlägg: 1 955
Det är skitgott
Koloftw är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-30, 18:36   #143
Ironboss
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2
hej, köpte idag min första milbona, 500g kvarg för att få lite protein i magen innan sovdags MEN nu har jag funderat på hur mycket ska man äta för att det ska ge effekt, hela paketet på en kväll?

och...är kvarg gammal sur mjölk som kan vara dålig för magen?

anledningen till att jag vill köpa milbona är för att få i mig "långsamt" protein, milbonan kostar 11:99 där jag bor, ganska dyrt imo...men är milbona bättre än kasein-pulver? -då syftar jag mest på priset.
Ironboss är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-30, 18:40   #144
Koloftw
Banned
 
Reg.datum: Aug 2007
Inlägg: 1 955
Citat:
Ursprungligen postat av Ironboss Visa inlägg
hej, köpte idag min första milbona, 500g kvarg för att få lite protein i magen innan sovdags MEN nu har jag funderat på hur mycket ska man äta för att det ska ge effekt, hela paketet på en kväll?

och...är kvarg gammal sur mjölk som kan vara dålig för magen?

anledningen till att jag vill köpa milbona är för att få i mig "långsamt" protein, milbonan kostar 11:99 där jag bor, ganska dyrt imo...men är milbona bättre än kasein-pulver? -då syftar jag mest på priset.
"Effekt" ... det är vanligt långsamt protein som minskar nedbrytningen av dina muskler . 500g kvarg minskar säkert nedbrytningen i 8+ timmar.

Nää, kvarg är färskost. Den kan vara dålig för magen, om du är laktosintollerant t.ex.


Räkna ?
Koloftw är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-01, 21:43   #145
Agge_
Registered User
 
Agge_s avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Borås
Inlägg: 35
Ja har också funderat på hur mycket kvarg man behöver käka innan läggdags, med tanke på att kroppen inte kan ta upp mer än ca 20 gr protein vid ett o samma tillfälle (tror ja?) så bör ju ca 200 gr vara gott o väl? Det blir ju då 12 (per 100 gr) * 2 = 24 gr protein.

Någon mer kunnig får gärna svara
Howdy cowboys
Agge_ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-01, 21:47   #146
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
Citat:
Ursprungligen postat av Agge_ Visa inlägg
med tanke på att kroppen inte kan ta upp mer än ca 20 gr protein vid ett o samma tillfälle (tror ja?)
Du tror fel; du kan ta upp så mycket du äter, det tar bara längre tid.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-02, 22:11   #147
Klenis
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 105
kan jag som är laktosintollerant äta kvarg?
om inte, finns det någon låglaktosversion?
Klenis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-03, 12:23   #148
Koloftw
Banned
 
Reg.datum: Aug 2007
Inlägg: 1 955
Citat:
Ursprungligen postat av Klenis Visa inlägg
kan jag som är laktosintollerant äta kvarg?
om inte, finns det någon låglaktosversion?
Det tror jag inte, kvarg innehåller laktos.
Koloftw är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-03, 20:50   #149
Morty
Registered User
 
Mortys avatar
 
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Uppsala
Inlägg: 7 397
Valio har en laktosfri kvarg. Den innehåller mer protein, tror jag.
__________________
Fysioterapeut, triathlet och coach i uthållighetsidrott. Ironman PB: 9:28.
Uthållighetsträning
Uthållighetscoaching
Bilder ur min vardag
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
LCHF är för tjockisar som inte vill träna.
Morty är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-03, 20:57   #150
Otto P
Registered User
 
Otto Ps avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Linköping
Inlägg: 267
Citat:
Ursprungligen postat av Morty Visa inlägg
Valio har en laktosfri kvarg. Den innehåller mer protein, tror jag.
Är det inte cottage cheese du tänker på nu?
jag hittar iaf. ingen kvarg i deras laktosfria sortiment..
Otto P är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:31.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)