 |
2019-09-25, 10:35
|
#11 |
|
Transformation in progress
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
|
Måndagens Cardiopass: 23/9 -19
Hundlöpning (Dante) 4,00km (22:50) Stats: Genomsnittligt tempo: 5:43 min/km Genomsnittligt tempo i rörelse: 5:42 min/km Medelhastighet: 10,5 km/h Maxhastighet: 11,7 km/h Genomsnittlig puls: 142 slag/min Maximal puls: 173 slag/min Totalt uppför: m Totalt nedför: m Lutning: Antal avverkade kilometer 2019: 389,65km Kommentar: Ett lugnt pass, mest för att rasta hunden och sträcka lite på kroppen
__________________
Mål 2023 Löpning: 1000km Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914 Löpning 2018 - 493,58km Löpning 2019 - 479,81km |
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:40.
