Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn
Fast nu var det ju inte vad jag var ute efter direkt heller, min poäng var ju den totala motsatsen. Att vi faktiskt mår bättre, lever längre o.s.v. av att inte ha stress, av att sova mer är ju ett direkt bevis på att vi under andra förutsättningar skulle kunna fungera olika. Vad är den mänskliga kapaciteten under optimala förhållanden, och varför är inte dessa optimala förhållande något som kan uppnås på just den här jorden?
|
Stress är ju ett sätt att hantera omvärlden. Om en art inte kunde känna stress skulle den troligen inte fly från ett attackerande rovdjur t.ex. Om det inte fanns några stressmoment så skulle det heller inte finnas någon anledning att försöka förbättra sin situation. Notera att utan tillräcklig yttre stimulans för att orsaka stress så hittar man oftast på något att vara stressad över, vilket leder till psykisk ohälsa. Minst stressad känner man sig oftast när man lyckats hantera en stressig situation på ett bra sätt.
Dålig sömn är troligen ett vällevnads-/”i-lands”-problem, för tillräckligt länge sen så la man sig som sagt när det blev mörkt och gick upp när det blev ljust. Troligen vilade/sov man säkert under lugnare stunder på dagen också. Hade man fått ihop tillräckligt med mat och utfört de få nödvändiga sysslorna så fanns inte så hemskt mycket att göra, inga TV-program, inget internet osv. Inte ens när man gick över till jordbruk och fick mer sysslor att hålla på med fanns det ens möjlighet att arbeta eller pyssla med något när det var mörkt ute, stearinljus och lyktor duger knappt att läsa med.
Och trots att man säkerligen sover mindre nu än tidigare i historien så utvecklar vi teknologiskt och mentalt nu i en hiskelig takt jämfört med tidigare i historien, så sömnproblematiken verkar inte vara ett stort problem för mänskligheten i sin helhet.