2020-11-18, 13:34
|
#1
|
Ninja
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 5 298
|
Proteinpannkakor färdiga blandningar
Jag har på senaste tiden arbetat upp ett beroende av ”amerikanska” pannkakor.
Dock är det lite tidsödande att tillaga dem och dessutom blir jag fet av dem.
Lite lustigt då jag tidigare faktiskt aldrig riktigt gillat pannkakor.
Har funderat på att testa de färdiga proteinpannkakspulver som finns på marknaden, dels för att det går aningens fortare att blanda till (jag är alltså inte intresserad av några hemmagjorda recept med keso och bananer och skit) och dels för att näringsinnehållet potentiellt är något bättre än mina smördrypande vetemjölsbomber.
Är det någon som har erfarenhet av dessa pulver? Vilka är godast, vilka blir bäst pannkakor? Osv... rekommendationer helt enkelt!
|
|
|
2020-11-18, 16:17
|
#2
|
Beef Supreme
Reg.datum: Aug 2013
Ort: Umeå
Inlägg: 202
|
Jag har testats gymgrossistens (star nutrition), MM sports (Body science) ,Bodylabs samt MyProtein.
Rent generellt upplever jag att de som inte har vete eller veteprotein som första ingrediens har en tendens att mest smaka ägg. Så Body science eller bodylabs är de jag upplever smakar bäst.
Sedan ska sägas att man ska vara ganska deffskadad för att de ska smaka gott, inget slår riktiga.
|
|
|
2020-11-18, 16:37
|
#3
|
Registered User
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 1 601
|
Du kommer antagligen bli besviken. Smakar som sagt mest ägg, blir lätt torra om du inte blandar i lite mjöl eller andra tillsatser själv, vilket motverkar syftet.
|
|
|
2020-11-18, 17:16
|
#4
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2019
Inlägg: 972
|
Gör som jag istället, ät det "onyttiga" originalet fast i mindre mängd och sen dricker du en proteinshake till.
|
|
|
2020-11-18, 17:41
|
#5
|
Forever Alone
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 664
|
Mmsports är faktiskt riktigt bra!
Dom andra märkena har oftast bättre macros men smakar därefter också.
|
|
|
2020-11-18, 23:37
|
#6
|
Ninja
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 5 298
|
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn
Gör som jag istället, ät det "onyttiga" originalet fast i mindre mängd och sen dricker du en proteinshake till.
|
Jag tar redan en proteinshake till, förstås. Problemet är inte proteinmängden, snarare att jag äter för mycket, kan jag hitta ett alternativ som liknar, men inte är fullt lika delikat så kan jag kanske bryta denna negativa spiral mot sjuklig fetma och ändå vara någorlunda tillfredsställd.
|
|
|
2020-11-19, 11:48
|
#7
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2013
Inlägg: 80
|
Citat:
Ursprungligen postat av Brofessorn
Du kommer antagligen bli besviken. Smakar som sagt mest ägg, blir lätt torra om du inte blandar i lite mjöl eller andra tillsatser själv, vilket motverkar syftet.
|
Äsch, jag har testat några varianter och tycker det alltid blivit riktigt gott. Bara att lägga till lite ägg, en klick kvarg, smör, salt och peppar - så är man hemma.
|
|
|
2020-11-27, 17:11
|
#8
|
Ninja
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 5 298
|
Premiär idag för Body science pannkaksmix.
Kanelbullesmaken var riktig god!
Vaniljsmaken däremot var inte alls så god, smakade stekt ägg med en hint av vanilj, och då hade jag alltså inget ägg i.
Kanelbullesmaken fick av någon anledning en bättre konsistens också, trots att de tillagades på exakt samma sätt.
Det mest positiva är att det tar en tiondel av tiden att göra smeten, sen är ju macros bättre också, och kanelbullesmaken kan faktiskt helt ersätta hemlagade. En riktig hit tycker jag!
|
|
|
2020-11-28, 10:27
|
#9
|
Registered User
Reg.datum: May 2015
Inlägg: 1 601
|
Citat:
Ursprungligen postat av Langster
Premiär idag för Body science pannkaksmix.
Kanelbullesmaken var riktig god!
Vaniljsmaken däremot var inte alls så god, smakade stekt ägg med en hint av vanilj, och då hade jag alltså inget ägg i.
Kanelbullesmaken fick av någon anledning en bättre konsistens också, trots att de tillagades på exakt samma sätt.
Det mest positiva är att det tar en tiondel av tiden att göra smeten, sen är ju macros bättre också, och kanelbullesmaken kan faktiskt helt ersätta hemlagade. En riktig hit tycker jag!
|
Får jag fråga om du deffar igen? Annars kanske jag måste testa deras mix också.
__________________
Med vänliga hälsningar,
Brofessorn, tredje högst EQ på Kolozzeum och 8.37 på snygghetsskalan
|
|
|
2020-11-29, 11:55
|
#10
|
Ninja
Reg.datum: Apr 2001
Ort: Enköping
Inlägg: 5 298
|
Citat:
Ursprungligen postat av Brofessorn
Får jag fråga om du deffar igen? Annars kanske jag måste testa deras mix också.
|
Nä deffar inte, snarare maingaining/grisbulk/varannandagsfasta typ
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:58.
|
|