Lågt testosteron

[CalleP]

Ursprungligen postat av Luddsson

Ska försöka stressa mindre. Lägger ner allt kosttänk. Men tappade all energi och matlust av det här, blev riktigt nere. Ska försöka få i mig husmanskost typ.

Är orolig att jag inte får den hjälp jag behöver. Läkaren sa inte mer att jag fått en remiss och kommer nog få gel/spruta. Är det svårt att få hjälp med testosteron?

Kan förstå det, inte roligt att få det beskedet. Vet inte om det är lätt att få hjälp med testo, men försök göra så många bitar du kan själv också om du orkar / vill / kan.

[Luddsson]

Jag ska ta nya prover och vill verkligen inte ha behandling.

Hur ska jag förbereda mig för ett högt värde? Äta dagarna innan något speciellt? Träna?

[King Grub]

Varför vill du inte få ditt korrekta värde?

Ingen kan tvinga på dig en behandling. Du är väl inte omyndigförklarad?

[Luddsson]

Jag vill få korrekt värde. Men förra gången fick jag nog inkorrekt värde pga tränade hårt precis innan provtagning. Jag vill få ett helt normalt värde nu.

[Dogmatix]

Ursprungligen postat av Luddsson

Jag ska ta nya prover och vill verkligen inte ha behandling.

Hur ska jag förbereda mig för ett högt värde? Äta dagarna innan något speciellt? Träna?

Om du har en kronisk problematik så är det inget som egentligen går att påverka. Det du kan göra är att sova bra, inte springa och ta ut dig helt kvällen innan, ingen alkohol och äta bra. Jag har tidigare tipsat om D-vitamin, zink och magnesium, men det är ju inget man tar en gång inför provdagen. Jag tycker du har fel inställning till behandling. Ingen vill vara sjuk och behöva behandling, men om det verkligen behövs så får man acceptera sitt öde.

[te1on]

Om du inte har en bakomliggande sjukdom.
Så rekommenderar jag dig att träna mindre och äta mer.
Jag åt för lite och tränade för mycket. Var nere på 67-68kg 1,87cm
När jag gick upp 8-10kg, så var jag inom det normala igen.
Fördelen var också att min kropp ser mer normal ut nu.
5-6kg till är nog tanken att gå upp.

[kvarnis]

Ursprungligen postat av Luddsson

Jag vill få korrekt värde. Men förra gången fick jag nog inkorrekt värde pga tränade hårt precis innan provtagning. Jag vill få ett helt normalt värde nu.

Var träningsfri några dagar innan och ät normalt, sov så bra natten till dagen du tar provet, knappast raketforskning.

[Luddsson]

Mitt testosteron låg nu på 15. Har alltså gått från 6,2 till 15 på ca fem månader.
SHGB 44.

Blodfetterna dock höga. Har sannolikt att göra med att jag ätit för många ägg samt gått upp lite i vikt.

Jag är otroligt glad att jag inte tog behandlingen som en första utväg. Nu blir det prover igen om ett par månader sen igen i februari. Tack alla som gett råd till mig.

[Iliyas]

Mina värden på vänstra sidan, högra sidan är vad som räknas som normalt

S-Lutropin (LH) 3.7 IE/L ---------- 1.5-9.3
S-SHBG 22 nmol/L ---------- 15-95
S-Testosteron, total 15 nmol/L ---------- 5.7-26

Har också 15

[Korken69]

Ursprungligen postat av Luddsson

Mitt testosteron låg nu på 15. Har alltså gått från 6,2 till 15 på ca fem månader.
SHGB 44.

Blodfetterna dock höga. Har sannolikt att göra med att jag ätit för många ägg samt gått upp lite i vikt.

Jag är otroligt glad att jag inte tog behandlingen som en första utväg. Nu blir det prover igen om ett par månader sen igen i februari. Tack alla som gett råd till mig.

Det glädjer mig! Så kan det gå när man börjar ge kroppen mer näring, fortsätt på detta spår nu! <3