Påbörjade ett inlägg i tråden igår innan jag raderade - och tur var väl det
Somnade i soffan under tidig kväll och vaknade 00:30, oförmögen att somna om. Varit vaken sedan dess. Inte typen man vill ha sömntips ifrån.
Om jag ska ge något råd för när man hamnar i en sådan krissituation som jag gjorde är att resignera i tid. Jag gick från soffan till sängen och gjorde allt för att somna. Var dessutom lätt hungrig. Runt 02:30 gick jag upp, lagade mat och lade mig sedan i soffan igen och kollade Youtube. I efterhand så skulle jag ha gjort det tidigare med tanke på hur pigg jag var när jag låg i sängen.