Hjälp/råd med 5split

[AceyFitness]

Tjena nu är det så att jag valt att hoppa på en 5split!
Jag har skrivit ihop programmet själv och jag skulle vilja veta vad ni hade ändrat eller i vilken ordning ni hade rekommenderat att köra dessa övningar, eftersom jag enbart tränar för att bli stor och inte för styrka så undrar jag även vad ni tycker jag ska köra för antal sets o reps?
Tack på förhand!

Måndag-Bröst
1.Dips
2.uppåt lutande bänkpress
3.bänkpress
4.Dumbell fly
5.Straight-Arm Dumbbell Pullover

Tisdag-rygg
1.Face pull
1.Lats pull-up
2.Lats pulldown
3.Rack pull
4.Skivstångs rodd
5.T-bar rodd

Onsdag-Ben
1.Knäböj
2.benpress fötter högt upp
3.benpress fötter långt ner
4.Ben spark framsida lår
5.lår curl baksida lår

Torsdag-axlar-traps
1.Millitär Press
2.Side Laterals to Front Raise
3.Arnold Dumbbell Press
4.Incline ez-bar front raise
5. Traps med hantlar
6. Traps i smithmaskin


Fredag-Armar
1.biceps curls
2.hammer curls
3.Dumbbell curls
4.Standing straight bar curls
5.Cable Rope Curls

6.Triceps dips
7.Skullcrushers
8.Tricep Pushdown
9.Tricep Kickback
10.Tricep one hand exstansion