Min socker-resa

[Dreas]

Ursprungligen postat av Cykelcykel

Det alla menar eller vill mena när de säger att de undviker socker är att de undviker ultaprocessade livsmedel. Skitmat alltså som gamle gode Gudiol brukar kalla det

Då säger man det och låter bli att späda på en skev syn på socker. Lite som de som skriker sig hesa om gluten nu och förr. Nu vet vi att mycket verkar bero på fruktan och inte gluten…

[Wrenchgirl]

Ursprungligen postat av Cykelcykel

Det alla menar eller vill mena när de säger att de undviker socker är att de undviker ultaprocessade livsmedel. Skitmat alltså som gamle gode Gudiol brukar kalla det

Lite så ja. Försöker att äta så hälsomedvetet det går utan att kapa bort det lilla extra (och orsaka uppror från döttrarna :p ). Sen även om det så klart handlar om mängden man äter och kan väl inte helt vetenskapen bakom. Men en sockerrik kost ökar ju även risken för så kallad övervikt (rätta mig om jag har fel) som inte är så super om man har problem med knän, höfter och rygg. ^^

[171]

Ursprungligen postat av Dreas

Att leva och äta ökar inflammation i kroppen…. Hemmasnickrade teorier med enorma felkällor riskerar att lura folk.

Absolut, så är det. Tur att jag inte levererar hemmasnickrade teorier utan baserar det på verkligheten, att jag med väldigt många andra reumatiker har fått minskade inflammationer i kroppen genom att utesluta exempelvis strösocker. Men du som reumatiker kanske har upplevt annorlunda?

[Wrenchgirl]

Ursprungligen postat av 171

Absolut, så är det. Tur att jag inte levererar hemmasnickrade teorier utan baserar det på verkligheten, att jag med väldigt många andra reumatiker har fått minskade inflammationer i kroppen genom att utesluta exempelvis strösocker. Men du som reumatiker kanske har upplevt annorlunda?

Vi får ju även ta med det faktum att eftersom vi inte än vet vad som orsakar de reumatiska sjukdomarna blir det svårare att i vetenskaplig mening kartlägga triggers utan får titta mer på att folk som gör si eller så påverkas si eller så. Det är exempelvis så som många har kommit fram till att söderhavskost verkar vara bra för oss.

Tillbaka on-topic har veckan gått riktigt bra nu när jag är tillbaka på lågsockertåget. ^^

[Dreas]

Ursprungligen postat av 171

Absolut, så är det. Tur att jag inte levererar hemmasnickrade teorier utan baserar det på verkligheten, att jag med väldigt många andra reumatiker har fått minskade inflammationer i kroppen genom att utesluta exempelvis strösocker. Men du som reumatiker kanske har upplevt annorlunda?

Har du mätt din inflammation på något sätt eller du bara antar att det är inflammation som gör x hos dig?

[Rikard Jansson]

Jobbar Dress för något sockerföretag eller vad är det frågan om?

[King Grub]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pm...es/PMC5986486/

[Dreas]

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Jobbar Dress för något sockerföretag eller vad är det frågan om?

Forskningsläget ändras inte av min spons

[171]

Ursprungligen postat av Wrenchgirl

Vi får ju även ta med det faktum att eftersom vi inte än vet vad som orsakar de reumatiska sjukdomarna blir det svårare att i vetenskaplig mening kartlägga triggers utan får titta mer på att folk som gör si eller så påverkas si eller så. Det är exempelvis så som många har kommit fram till att söderhavskost verkar vara bra för oss.

Tillbaka on-topic har veckan gått riktigt bra nu när jag är tillbaka på lågsockertåget. ^^

Jag håller helt med dig, vetenskapen kring reumatiska sjukdomar laggar något enormt. Därför får man själv testa vad som fungerar och inte fungerar, en av de sakerna är att många reumatiker upplever att inflammationerna i kroppen minskar med ett reducerat sockerintag, vilket Dreas har svårt att förstå.

[171]

Ursprungligen postat av Dreas

Har du mätt din inflammation på något sätt eller du bara antar att det är inflammation som gör x hos dig?

Jag behöver inte mäta inflammation i kroppen när jag inte längre har inflammationer i leder i kroppen, tro mig, det känns att ha det.

[Dreas]

Ursprungligen postat av 171

Jag behöver inte mäta inflammation i kroppen när jag inte längre har inflammationer i leder i kroppen, tro mig, det känns att ha det.

Det du kallar inflammationer behöver inte vara faktiska inflammationer…

[Rikard Jansson]

Ursprungligen postat av Dreas

Forskningsläget ändras inte av min spons

Mm fast det du säger är ju helt befängt.

"Fan vad bra jag mår av att ha bytt jobb!"

Du: "har du några källor på detta?"

Det är liksom inte ens något nytt att utesluta socker kan hjälpa reumatiker.

[Dreas]

Ursprungligen postat av Rikard Jansson

Mm fast det du säger är ju helt befängt.

"Fan vad bra jag mår av att ha bytt jobb!"

Du: "har du några källor på detta?"

Det är liksom inte ens något nytt att utesluta socker kan hjälpa reumatiker.

Läs igen det jag skrivit. Ditt exempel är felaktigt.

[171]

Ursprungligen postat av Dreas

Det du kallar inflammationer behöver inte vara faktiska inflammationer…

Haha vad menar du egentligen? Jag har tidigare genomgått magnetkameraundersökningar där man sett aktiva inflammationer, men enligt dig så behöver inte detta stämma? Vad är det för kunskaper som du sitter på som inte reumatologer besitter?

[Dreas]

Ursprungligen postat av 171

Haha vad menar du egentligen? Jag har tidigare genomgått magnetkameraundersökningar där man sett aktiva inflammationer, men enligt dig så behöver inte detta stämma? Vad är det för kunskaper som du sitter på som inte reumatologer besitter?

Jag menar att det du menar att är ökade inflammationer inte behöver vara det. Grub har länkat en meta-analys.

Det jag säger är att det måste inte vara inflammationer du känner av. Det kan vara placebo, nocebo, en effekt som ännu än är klarlagd. Nu då?