Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2020-08-06, 14:02   #1
Beastmode96
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2020
Inlägg: 2
Axelskada, vad göra?

Hej, för lite mer än 3 veckor sedan skadade jag min ena front delt när jag körde "Dumbbell front raise". Smärtan är fortfarande kvar och axeln knakar något djälvulskt. Det gör ondare i axeln när jag tränar bröst än när jag tränar axlar men det kanske är vanligt.

Borde jag vila och se om det går över eller borde jag uppsöka läkarvård? Vilken typ av läkare besitter kunskaperna för att kunna identifiera problemet direkt? Vill inte gå till VC och därifrån bli vidare skickad till någon annan läkare.
Beastmode96 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-08-06, 14:06   #2
Termy
理学療法士
 
Termys avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Inlägg: 2 205
Citat:
Ursprungligen postat av Beastmode96 Visa inlägg
Hej, för lite mer än 3 veckor sedan skadade jag min ena front delt när jag körde "Dumbbell front raise". Smärtan är fortfarande kvar och axeln knakar något djälvulskt. Det gör ondare i axeln när jag tränar bröst än när jag tränar axlar men det kanske är vanligt.

Borde jag vila och se om det går över eller borde jag uppsöka läkarvård? Vilken typ av läkare besitter kunskaperna för att kunna identifiera problemet direkt? Vill inte gå till VC och därifrån bli vidare skickad till någon annan läkare.
Högst osannolikt att det är främre deltamuskeln som är orsaken till smärtorna, även om det sitter i det området. Du bör söka dig till en fysioterapeut i första hand, inte till en läkare.
Termy är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-08-06, 14:42   #3
vicarious
Proteinbarskonnässör
 
vicariouss avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 774
Citat:
Ursprungligen postat av Termy Visa inlägg
Du bör söka dig till en fysioterapeut i första hand, inte till en läkare.
+1. Om du kontaktar VC och beskriver ditt problem kommer de boka en tid hos en fysioterapeut, eller så tar du kontakt med valfri på egen hand.
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.
vicarious är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-08-06, 15:22   #4
Beastmode96
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2020
Inlägg: 2
Fysioterapeut it is! Tack för hjälpen.
Beastmode96 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:12.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)