Hemmagym för hobbytränaren som inte är svindyrt (och inte skit)

[Xtreme]

Hobbytränare som kör hemma 3 gånger i veckan. Har idag skivtång, bänkpress och hantlar i rustakvalité och det fungerar men det jag stör mig mest på är att stången är så smal (25 mm) och vikterna väger som mest 10kg så man får lasta rätt mycket vikt.

Har tittat på "riktiga" gymprylar men då landar man på minst 10.000 vilket jag tycker är för mycket för ett hemmagym (det är ändå bara för mig 3 gånger i veckan).

Någon som har tips på "mellangym" för hemmatränaren?

[d1anny2]

Ursprungligen postat av Xtreme

Hobbytränare som kör hemma 3 gånger i veckan. Har idag skivtång, bänkpress och hantlar i rustakvalité och det fungerar men det jag stör mig mest på är att stången är så smal (25 mm) och vikterna väger som mest 10kg så man får lasta rätt mycket vikt.



Har tittat på "riktiga" gymprylar men då landar man på minst 10.000 vilket jag tycker är för mycket för ett hemmagym (det är ändå bara för mig 3 gånger i veckan).



Någon som har tips på "mellangym" för hemmatränaren?

Kolla styrkelabbets artiklar om hemmagym.

[Arne Persson]

Satsa på begagnade RIKTIGA grejor istället för rangligt billigt kinaskräp.

[Lucipha]

Ursprungligen postat av Arne Persson

Satsa på begagnade RIKTIGA grejor istället för rangligt billigt kinaskräp.

+1

Buy nice, don't buy twice.

[Xtreme]

Ursprungligen postat av Arne Persson

Satsa på begagnade RIKTIGA grejor istället för rangligt billigt kinaskräp.

Ursprungligen postat av Lucipha

+1

Buy nice, don't buy twice.

Jag har inga problem med att köpa begagnat men det jag sett som säljas på Facebook Market och blocket är hantlar och liknande det jag har (dvs rusta/jula-grejer). Har du tips på var jag hittar begagnat?

[Diomedea exulans]

Byt till att bara köra kroppviktsövningar + bara lyfta tunga grejer du har hemmavid, leta upp stenar och skit.

[Arne Persson]

Ursprungligen postat av Xtreme

Jag har inga problem med att köpa begagnat men det jag sett som säljas på Facebook Market och blocket är hantlar och liknande det jag har (dvs rusta/jula-grejer). Har du tips på var jag hittar begagnat?

Jag har en del beg. prylar kvar här på MuscleZone gym i Malmö. Vad behöver du?

[Andrew_1982]

Gympartner i Gbg har bra saker begagnat. Eftersom det är ett företag så kostar det ju lite mer, men fortfarande bra priser tycker iaf jag.

[exevision]

Köp en svets och lär dig svetsa. Då blir det bra!

[Xtreme]

Ursprungligen postat av Arne Persson

Jag har en del beg. prylar kvar här på MuscleZone gym i Malmö. Vad behöver du?

Internationell träningsstång/olympisk stång, iaf 50 mm.
Gummerade/Bumper 50 mm viktskivor (iaf inte bara rent stål) minst 100 kg blandade vikter.
Rack för att kunna köra bänkpress och knäböj.