Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2020-09-27, 18:59   #1
_byggarebob_
Registered User
 
_byggarebob_s avatar
 
Reg.datum: Jun 2008
Ort: Linköping
Inlägg: 1 071
Sharped

Efter många års utvecklande skulle jag vilja presentera en gratis kosttjänst som jag har skapat – Sharped.se

Tjänsten är helt utan reklam, eller annan agenda och visar en styrketränande person hur mycket denna ska äta, och röra på sig, för att lyckas förbränna sin fettmassa och samtidigt behålla eller öka muskelmassan. Med andra ord, hur man som gymmare går tillväga för att deffa.

Det enda du behöver göra är att bestämma hur många kilo fett du önskar förbränna, alternativt en kroppsfettprocent att nå och sedan följa upplägget. Då kommer du alltid att nå ditt mål.

Förra året så använde en testgrupp på tio personer Sharped.se under åtta veckor. De förbrände i snitt 1,1 kg fettmassa per vecka samtidigt som de ökade sin övriga massa med 0,3 kg per vecka.

Mer i detalj så är detta vad Sharped.se gör:

- Visar en gymmare vad och hur mycket hen ska äta beroende på hens: kroppssammansättning, aktivitetsnivå i vardagen och antalet gym- och fettförbrännande pass hen tänker utföra under veckan.

- Korrigerar gymmarens kostupplägget beroende på hur hens kroppssammansättning förändras.

- Låter gymmaren äta gott och varierat. Det finns hundratals recept att välja bland – alla med samma näringsfördelning och kalorimängd.

- Ger gymmaren stenkoll på hur hens kropp utvecklas.

Tjänsten är som sagt gratis att använda så passa på nu. Och dela gärna vidare till alla era gymvänner.

Hare bäst!
Bifogade bilder
Filtyp: jpg sharped 1.jpg (60.8 KB, 0 visningar)
Filtyp: jpg sharped 2.jpg (31.6 KB, 0 visningar)
Filtyp: jpg sharped.jpg (43.8 KB, 0 visningar)
_byggarebob_ är inte uppkopplad   Svara med citat


 

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:13.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)