Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal idag, 00:58   #1981
eulalia
Registered User
 
eulalias avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 2 120
Lördag = Hemmaträning!

3 varv:
Balansplatta 90sek
TRX rodd 8st
TRX squat upp till Y 12st

3 varv:
TRX diagonala flyes 8st
Balansplatta 90sek
TRX hög rodd / varannan biceps 12st
eulalia är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:47.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)