beror på vart man käkar dock, pizzeriorna här omkring har såser som troligtvis har väldigt hög fettprocent (känns typ som att äta majonäs :P) menas typ de lite finare ibland har såser gjorda på vanlig fil-bas
edit: fast man känner ju oftast själv hur fet såsen är
Senast redigerad av Aliaas den 2014-05-11 klockan 15:24.
Jag beställer alltid enbart alltid röd sås på sidan tycker det alltid blir för mycket annars! Smaksak men är ingen såsfantast och ska det vara något ska det vara starkt!
Friterad / råstekt potstis (oljan täckte iaf potatisen i stekpannan), helstekt fläskfilé och en hemgjord chili bea.
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
Om potatisen nu är så pass fet och klicken bea är i storleksordningen ~50g borde slutsumman på fettkontot bli över 40-50g så denna tallrik kan nog vara runt 1000 kcal? För borde vara 250-300g kött och minst 500g (rå) potatis...
skickat från min Z2:a
__________________ Viktutveckling: 090328: >140 | 091201: 127 | 100601: 121 | 100801: 110 | 101229: 105 | 110728: 88 | 110830: 96 | 120102: 93.3 | 120531: 85.8 | 120807 91.1 | 121114: 82.2 | 130313: 88.2 | 130630: 83.7 | 2014-01-26: 88 | 2014-05-09: 80.6 Min mat och träning: No dieting just living - Till death do us part! samt blogg & receptsamling hittar ni här!quattrojimmy @ Instagram. Smaktest av glass hittar ni här!
jag tycker verkligen inte att det ser ut som 300g kött, kan ge dig 200-250g max, vägde mina fläskfilé skivor för inte så länge sedan och då låg dom på ca 50g per skiva(ungefär samma storlek som jemls) men det ser ut som att det blir mindre skivor i slutet. därmed säger jag max 250.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Det är inte deras övervikt som gör att dom är vältränade, utan det faktum att dom är väl tränade.
15g, kanske blev för lite. Men hittade näringsvärde för jensens råstekta (friterade) och skrev in den mängd som gav 60g carbs (som jag uppskattade mina 4 potatisar till.