 |
2021-02-28, 00:58
|
#11 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 2 601
|
Lördag = Hemmaträning!
3 varv: Balansplatta 90sek TRX rodd 8st TRX squat upp till Y 12st 3 varv: TRX diagonala flyes 8st Balansplatta 90sek TRX hög rodd / varannan biceps 12st
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=190532 |
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:42.
