Han lever som han lär. Han förklarar detta i flertalet filmer, bla att han fått dåliga gener av sina föräldrar, svag och kort pappa, och ännu kortare och svagare mamma. Han har lärt sig själv hur han ska träna, äta etc, allt började hemma i pojkrummet med ett par hantlar. Ser man på hans fysik så inser man att han vet vad han pratar om. Man kan ju fundera på hur han hade sett ut med bra gener.
Han tränar inte för att bli ett hus utan för sitt egna program, ATHLEAN-X. Notera ordet lean, vilket han verkligen är, med en hel del muskelmassa.
Släng upp en bild på dig själv så vi får se hur man ska se ut.
Eller så har fått stor del av generna får någon tidigare i släkten och helt enkelt har bra gener..
Och nej det går inte att se, han kunde lika gärna var träningsnakroman och dopad men tränat helt mongo, det går inte att se på någons fysik på det sättet.
Han lever som han lär. Han förklarar detta i flertalet filmer, bla att han fått dåliga gener av sina föräldrar, svag och kort pappa, och ännu kortare och svagare mamma. Han har lärt sig själv hur han ska träna, äta etc, allt började hemma i pojkrummet med ett par hantlar. Ser man på hans fysik så inser man att han vet vad han pratar om. Man kan ju fundera på hur han hade sett ut med bra gener.
Han tränar inte för att bli ett hus utan för sitt egna program, ATHLEAN-X. Notera ordet lean, vilket han verkligen är, med en hel del muskelmassa.
Släng upp en bild på dig själv så vi får se hur man ska se ut.
Mina föräldrar är båda ca 10 cm kortare än jag och rätt svaga. Att de är svaga beror nog mest på att de aldrig har tränat något i sina liv. Jag påstår inte att jag har bra eller dåliga gener, de allra flesta har gener som tillåter kroppen att bygga muskler vid styrketräning, krävs inte att man är en mutant för det. Snarare tvärtom att man har något fel om man inte kan bygga muskler vid kontinuerlig styrketräning, och sådana individer är en minoritet av befolkningen.
__________________
Om det vore ett piller skulle jag äta det.
Han har inte den grova "looken" helt enkelt. Är han av mexikanskt ursprung kanske? De är ju ganska små i kroppen naturligt. Och är man det hjälper ju inte muskler så mycket. Det kan tvärtom t.om bli lite komiskt.
Han väger längden -100 i princip tävlingshård, så det är i princip vad man kan uppnå som ren.
Att man inte imponeras av rena byggare är ju helt upp till en själv, men tänkte bara poängtera att det rent objektivt är väldigt få som lyckas uppnå dessa resultat, så rent statistiskt borde det vara lite småimponerande.
Sen om man tycker han har pissiga linjer och fästen är ju en annan sak.
Det är ungefär så grov man blir utan droger. Om man gör allt rätt under ett årtionde eller längre. Det du säger är i princip att det krävs steroider för att imponera på dig. Egentligen borde det vara tvärtom. Att bli så grov som han med steroider är en barnlek. Att göra det utan är svårt.
Jag tror EagleEye möjligtvis hade varit imponerad av honom om han hade bulkat upp sig 15 pannor. Då hade han fortfarande haft lite antydan till magrutor men en mer bastant look. Nu har han så lågt BF att han ser helt utdragen ut i ansiktet, han ser nästan ut att ligga i tävlingsform året om man ser hans videor, ser fan inte ens hälsosamt ut.
Han väger längden -100 i princip tävlingshård, så det är i princip vad man kan uppnå som ren.
Att man inte imponeras av rena byggare är ju helt upp till en själv, men tänkte bara poängtera att det rent objektivt är väldigt få som lyckas uppnå dessa resultat, så rent statistiskt borde det vara lite småimponerande.
Sen om man tycker han har pissiga linjer och fästen är ju en annan sak.
Och har skapligt bra förutsättningar, ska sägas. Det finns många som inte kan uppnå den mängden muskelmassa rena.
__________________ Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.
Citat:
Ursprungligen postat av eternallord
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Det är ungefär så grov man blir utan droger. Om man gör allt rätt under ett årtionde eller längre. Det du säger är i princip att det krävs steroider för att imponera på dig. Egentligen borde det vara tvärtom. Att bli så grov som han med steroider är en barnlek. Att göra det utan är svårt.
Finns inget som garanterar att han inte preparerar sig.
Men han är naturligt fettbefriad som många är och har tunn benstomme en snygg vardagsfysik. Men ser ut som sugrör med kläderna på och är oftast störst på beachen muskulärt och vice versa gäller ofta för dem som är störst med kläder.
__________________
Grandmaster Broscientist
"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Han har inte den grova "looken" helt enkelt. Är han av mexikanskt ursprung kanske? De är ju ganska små i kroppen naturligt. Och är man det hjälper ju inte muskler så mycket. Det kan tvärtom t.om bli lite komiskt.
Tror det hade varit annat om man såg honom i verkligheten också, Då uppfattar man deras grovhet mer.
Ronny Runesson var ju också riktigt grov, Och vann SM har jag för mig? Sägs vara en ren bodybuilder.
Går väll inte bevisa om varken han eller Ronny är ren egentligen.
Roddy Benjaminsson, Självklarhet att han tar olagliga substanser eller?