2019-08-20, 11:34
|
#1
|
Banned User
Reg.datum: Jun 2019
Inlägg: 212
|
Milbona Protein mjölkdryck 250ml på Lidl
Jag köpte ett per stycken idag. Kostar 9,90kr på Lidl. Ska enligt innehållsförteckningen ge 25g protein per flaska. Laktosfri och med laktasenzym vilket jag tycker är bra.
Men jag undrar om protein är bra? Kan det vara spikat eller något annat fuffens?
|
|
|
2019-08-20, 11:57
|
#2
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
|
Står det inte på innehållsförteckningen är det inte inte med. Om den inte ljuger, men det vet ingen här något om.
|
|
|
2019-08-20, 14:08
|
#3
|
Tack, god jul!
Reg.datum: May 2013
Inlägg: 1 838
|
Köper Gainomax på min Hemköp för 10 :- styck väldigt ofta. 30 g protein och goda. Kolla om din Hemköp har samma.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av 40plus
när dom tajta kläderna vrängs av så väller fettet ut
|
|
|
|
2019-08-20, 14:34
|
#4
|
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 983
|
Citat:
Ursprungligen postat av EagleEye
Men jag undrar om protein är bra? Kan det vara spikat eller något annat fuffens?
|
Beror till vad du ska ha proteinet till.
Det är värdelöst om du ska bygga hus men som byggstenar till kroppens muskler är det kanon.
|
|
|
2019-08-20, 16:16
|
#5
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2017
Inlägg: 153
|
Brukar köpa lidls proteinbars. 24g protein/st och 3 för 30. Jordgubb eller kola tror jag smakerna är. Ingen aning om kcal men jagbtror inte de är mycket värre än något annat märke.
|
|
|
2019-08-20, 16:38
|
#6
|
Symmetrisk moderator
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 498
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mouline
Beror till vad du ska ha proteinet till.
Det är värdelöst om du ska bygga hus men som byggstenar till kroppens muskler är det kanon.
|
Det var ett fantastiskt byggmaterial. flytspackel baserat på kasein.
Hade sina brister och förbjöds:
https://www.svd.se/giftigt-spackel-f...pa-aldreboende
Anledningen var att vi hade en sjö av mjölk på 1970-talet som vi måste göra något åt .
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
|
|
|
2019-08-22, 08:25
|
#7
|
Äger Strikt!
Reg.datum: Jun 2007
Ort: I en villaförort på stockholms södersida
Inlägg: 3 782
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kif
Brukar köpa lidls proteinbars. 24g protein/st och 3 för 30. Jordgubb eller kola tror jag smakerna är. Ingen aning om kcal men jagbtror inte de är mycket värre än något annat märke.
|
Är det inte dom som har gelatinhydrolysat som första protein?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Så kroppens energireserver, under en dag, för någon på 80 kg med 15% kroppsfett är alltså bara lite knappt 160 kcal?
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Var har jag räknat fel?
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.
|
|
|
|
2019-08-22, 09:55
|
#8
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2015
Ort: Linköping
Inlägg: 703
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kischen
Är det inte dom som har gelatinhydrolysat som första protein?
|
Ja det stämmer de är med andra ord nästan värdelösa
|
|
|
2019-08-22, 13:20
|
#9
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2017
Inlägg: 153
|
Mjölkprotein och vassleproteinisolat är det jag ser. Ingenting om gelatin? Är de dåliga alltså? Jag brukar ta en sån som lunch.
|
|
|
2019-08-22, 14:40
|
#10
|
理学療法士
Reg.datum: Aug 2003
Inlägg: 2 205
|
Citat:
Ursprungligen postat av Sverker
|
|
|
|
2019-08-22, 16:55
|
#11
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2017
Inlägg: 153
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kischen
Är det inte dom som har gelatinhydrolysat som första protein?
|
Mjölkchokladöverdrag (sötningsmedel, (maltitoler) kakaosmör, helmjölkspulver, kakaomassa, emulgeringmedel (sojalecitin), arom) mjölkprotein, fuktighetsbevarande medel (glycerol) , kollagenpeptider, vassleproteinisolat (av mjölk), sojacrisp (sojaproteinisolat, kakaopulver, tapiokastärkelse), palmolja, fettreducerat kakaopulver, arom, salt, sötningmedel (sucralos).
Så är hela innehållföteckningen. Då jag äter dessa regelbundet skulle jag vilja veta om det bara är skräp?
|
|
|
2019-08-22, 18:04
|
#12
|
Banned User
Reg.datum: Jun 2019
Inlägg: 212
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kif
Mjölkchokladöverdrag (sötningsmedel, (maltitoler) kakaosmör, helmjölkspulver, kakaomassa, emulgeringmedel (sojalecitin), arom) mjölkprotein, fuktighetsbevarande medel (glycerol) , kollagenpeptider, vassleproteinisolat (av mjölk), sojacrisp (sojaproteinisolat, kakaopulver, tapiokastärkelse), palmolja, fettreducerat kakaopulver, arom, salt, sötningmedel (sucralos).
Så är hela innehållföteckningen. Då jag äter dessa regelbundet skulle jag vilja veta om det bara är skräp?
|
Mjölkdrycken har ett annat innehåll i alla fall.
Men jag är lite skeptisk ändå. Fast de är väldigt goda.
|
|
|
2019-08-22, 18:38
|
#13
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2017
Inlägg: 153
|
Citat:
Ursprungligen postat av EagleEye
Mjölkdrycken har ett annat innehåll i alla fall.
Men jag är lite skeptisk ändå. Fast de är väldigt goda.
|
Ja förlåt, det är lidls proteinbar det där är ingredienserna till. Någon sa att de bara var skräp och eftersom jag har enkelt att handla på lidl köper jag gärna proteinbars där som lunch, priset är ca halva mot andra märken och innehåller mer protein per bar jämför med alla andra märken jag hittat. Ca 200 kcal/bar.
|
|
|
2019-08-22, 19:09
|
#14
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 800
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kif
Mjölkchokladöverdrag (sötningsmedel, (maltitoler) kakaosmör, helmjölkspulver, kakaomassa, emulgeringmedel (sojalecitin), arom) mjölkprotein, fuktighetsbevarande medel (glycerol) , kollagenpeptider, vassleproteinisolat (av mjölk), sojacrisp (sojaproteinisolat, kakaopulver, tapiokastärkelse), palmolja, fettreducerat kakaopulver, arom, salt, sötningmedel (sucralos).
Så är hela innehållföteckningen. Då jag äter dessa regelbundet skulle jag vilja veta om det bara är skräp?
|
Mjölkprotein som första protein, men kollagenpeptider håller jag som dåligt för muskeluppbyggnad.
Oavsett så innehåller den palmolja vilket jag försöker undvika. Av flera orsaker, men kanske främst detta: www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=229995
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
|
|
|
|
2019-08-26, 09:21
|
#15
|
Äger Strikt!
Reg.datum: Jun 2007
Ort: I en villaförort på stockholms södersida
Inlägg: 3 782
|
Citat:
Ursprungligen postat av Kif
Ja förlåt, det är lidls proteinbar det där är ingredienserna till. Någon sa att de bara var skräp och eftersom jag har enkelt att handla på lidl köper jag gärna proteinbars där som lunch, priset är ca halva mot andra märken och innehåller mer protein per bar jämför med alla andra märken jag hittat. Ca 200 kcal/bar.
|
OK, men gelatinhydrolysat som andra proteinkälla är inte vidare bra.
I värsta fall kan du i princip räkna bort nästan halva proteinmängden.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Så kroppens energireserver, under en dag, för någon på 80 kg med 15% kroppsfett är alltså bara lite knappt 160 kcal?
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Var har jag räknat fel?
|
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Kunde jag ersätta alla träningens effekter med ett piller, skulle jag, och sitta hemma och spela datorspel och äta paj i stället.
|
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:23.
|
|