Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Tävlingar/Tävlingsförberedelser - tips och tricks m.m.

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2005-07-03, 20:01   #1
FinnPower
Världsmästare
 
FinnPowers avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Åland
Inlägg: 1 264
Bänktävling på Åland 16/7

Nån som råkar vara på Åland den 16/7 på semester?
Vi arrangerar då Bänk-SFIM (den svensktalande delen av Finland) på Torget mitt i stan (Mariehamn).

Mer info:
http://home.aland.net/m03552/tavling..._SFIM_05an.jpg
http://home.aland.net/m03552/tavling...htm#banksfim05

Jag utlovar WR-försök, kanske redan i första lyftet. Nuvarande rekord är 322,5 kg. Jag skulle inte våga låta så här "kaxig" om inte det gått riktigt bra på träning de senaste veckorna
Om det känns bra på uppvärmningen så går jag på 323 i ingång.
__________________
Min träningsblogg - http://kentasandvik.bravejournal.com - Ålands Kraftsportklubb - www.kraftsport.nu
FinnPower är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-03, 20:32   #2
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Riktigt jävla surt att man inte är på Åland då!

Låter grymt! Riktigt bra form inför EM och VM då med andra ord! Får man fråga vad du gjort som bäst på träning eller "mörkar" du formen?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-03, 20:39   #3
FinnPower
Världsmästare
 
FinnPowers avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Åland
Inlägg: 1 264
Hmmm... jag hade tänkt smyga med träningsresultat men...
Jag gjorde 330 hyfsat lätt i torsdags med bra stopp. Sen en riktig stänkare på 320 efter det. Därav det goda självförtroendet
__________________
Min träningsblogg - http://kentasandvik.bravejournal.com - Ålands Kraftsportklubb - www.kraftsport.nu
FinnPower är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-03, 20:48   #4
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Citat:
Ursprungligen postat av FinnPower
Hmmm... jag hade tänkt smyga med träningsresultat men...
Jag gjorde 330 hyfsat lätt i torsdags med bra stopp. Sen en riktig stänkare på 320 efter det. Därav det goda självförtroendet
Där ja! Bara att gratulera!! Grymma resultat!
Får önska lycka till på tävlingen på Åland då och Bänk EM och VM senare iår givetvis!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-03, 20:49   #5
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Finns det en mer skrivarvänlig reklamlapp att tillgå?
Jag tänkte slänga upp en på gymet nämligen men jag tvivlar på att bilderna gör sig så bra efter att min skrivare har försökt få fram dem.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-03, 20:58   #6
FinnPower
Världsmästare
 
FinnPowers avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Åland
Inlägg: 1 264
tp_88 - Tack för lyckönskningarna!

z_bumbi - Jag har ingen annan än den som finns på vår hemsida: www.kraftsport.nu
Men jag kan kolla med vår webmaster imorgon om han har en mer "skrivarvänlig" affisch. I så fall lägger jag ut länken här.
__________________
Min träningsblogg - http://kentasandvik.bravejournal.com - Ålands Kraftsportklubb - www.kraftsport.nu
FinnPower är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-03, 22:22   #7
Lillgrabben
Registered User
 
Lillgrabbens avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Inlägg: 8 824
Citat:
Ursprungligen postat av FinnPower
tp_88 - Tack för lyckönskningarna!

z_bumbi - Jag har ingen annan än den som finns på vår hemsida: www.kraftsport.nu
Men jag kan kolla med vår webmaster imorgon om han har en mer "skrivarvänlig" affisch. I så fall lägger jag ut länken här.

Det var fan inget dåligt resultat!

Men det är klart att du får inte ligga på latsidan om du ska hålla Svensson bakom dig även framöver! Kan vara bra att du får lite press från honom så att ni kan sporra varandra till nya storvikter.


Lycka till.
Lillgrabben är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-04, 11:17   #8
FinnPower
Världsmästare
 
FinnPowers avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Åland
Inlägg: 1 264
Citat:
Ursprungligen postat av Lillgrabben
Det var fan inget dåligt resultat!

Men det är klart att du får inte ligga på latsidan om du ska hålla Svensson bakom dig även framöver! Kan vara bra att du får lite press från honom så att ni kan sporra varandra till nya storvikter.


Lycka till.
Det vore ju kanon om vi båda fick till det på bänk-VM i Stockholm i år och fick stå på pallen! Japanen Midote bänkade 320 i helgen på japanska mästerskapen och missade på 330 så han är nog med i leken han med... Plus att säkert 5-6 till vill blanda sig i striden om medaljerna.
Ännu skojigare skulle det vara med en helnordisk prispall!! Niels Staerkjaer är ju alltid upp på tuffa vikter. Sen finns ju Johnny Wahlqvist som verkar hitta rätt nu. Han var verkligen nära på 312,5 på bänk-SM. Ulf Wiklund har snackat om en comeback, och gör han det är han nog också att räkna med!

Det kan ju bli hur kul som helst!
__________________
Min träningsblogg - http://kentasandvik.bravejournal.com - Ålands Kraftsportklubb - www.kraftsport.nu
FinnPower är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-04, 11:59   #9
FinnPower
Världsmästare
 
FinnPowers avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Åland
Inlägg: 1 264
z_bumbi - Funkar den här bättre? http://home.aland.net/m03552/tavling...005_poster.pdf

Obs! Starttiden är fel på den där gamla affischen. Vi har ändrat den till 11.30.
__________________
Min träningsblogg - http://kentasandvik.bravejournal.com - Ålands Kraftsportklubb - www.kraftsport.nu
FinnPower är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-04, 12:43   #10
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Citat:
Ursprungligen postat av FinnPower
Det vore ju kanon om vi båda fick till det på bänk-VM i Stockholm i år och fick stå på pallen! Japanen Midote bänkade 320 i helgen på japanska mästerskapen och missade på 330 så han är nog med i leken han med... Plus att säkert 5-6 till vill blanda sig i striden om medaljerna.
Ännu skojigare skulle det vara med en helnordisk prispall!! Niels Staerkjaer är ju alltid upp på tuffa vikter. Sen finns ju Johnny Wahlqvist som verkar hitta rätt nu. Han var verkligen nära på 312,5 på bänk-SM. Ulf Wiklund har snackat om en comeback, och gör han det är han nog också att räkna med!

Det kan ju bli hur kul som helst!
Låter härligt! Förhoppningsvis åker jag upp å kollar! Lär ju bli hur skoj som helst!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-04, 16:06   #11
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
FinnPower: Jag sitter på den mest instabila datorn i världshistorien, den vägrar just nu att läsa PDF men jag skriver ut några vanlig lappar och snor huvuddelen av texten från era affischer.
Huvudsaken är att infon kommer ut.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-08, 12:45   #12
supermatt
Registered User
 
supermatts avatar
 
Reg.datum: Aug 2003
Ort: Linköping
Inlägg: 343
Härligt att höra! Håller tummarna för dig FinnPower!
__________________
Min träningsdagbok
supermatt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-16, 12:46   #13
Droog
Registered User
 
Droogs avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: In my Durango -95
Inlägg: 1 414
WR!!!
__________________
It was me, that is Alex and my three droogs, that is Pete, Georgie and Dim...
Droog är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-16, 14:56   #14
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
340!!
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-07-16, 16:19   #15
Lillgrabben
Registered User
 
Lillgrabbens avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Inlägg: 8 824
Vilket fint resultat!


Fanns det mera att ge eller var det max för dagen?
Lillgrabben är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är av
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:15.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)