Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2019-12-04, 20:35   #1
smerk
Lägg in nått kul
 
smerks avatar
 
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 1 642
Är mjölk ohälsosamt?

Jag drack alltid stora mängder mjölk som liten. Har börjat återgå till det igen då det gör det lättare för mig att nå mitt kalorimål. Blir runt 1.5L rödmjölk per dag. Titt som tätt så dyker det ofta upp påståenden angående mjölk, de vanligaste jag hör och skulle vilja ha svar på är följande:

- Orsakar för högt mjölkintag benskörhet?
- Är fettet i 3% mjölk dåligt?

Är det någon skillnad på de olika typerna av mjölk i denna frågeställningen?
smerk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-05, 01:58   #2
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Minns inte exakt, men har man inte kunnat knyta lite samband mellan prostatacancer och mjölkintag?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bob, jag vill ligga med dig.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-05, 05:49   #3
Edd
Registered User
 
Edds avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 76
https://traningslara.se/mjolk-mejeri...ter-och-halsa/
Edd är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-05, 06:55   #4
dmoller
fr3ed0mf1gh73r
 
dmollers avatar
 
Reg.datum: May 2011
Inlägg: 1 119
Citat:
Ursprungligen postat av Bob90 Visa inlägg
Minns inte exakt, men har man inte kunnat knyta lite samband mellan prostatacancer och mjölkintag?
ja men det skulle väl vara pga för högt intag av kalcium?
dmoller är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-05, 08:52   #5
smerk
Lägg in nått kul
 
smerks avatar
 
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 1 642
Citat:
Ursprungligen postat av Edd Visa inlägg
Tack. Som vanligt i kostlära så verkar det inte finnas några tydliga bevis åt något håll. Har sannolikt råkat ut för partiska människor, dvs veganer.
Dock dricker jag ju mer än vad som använts i undersökningar, men jag får väl se det som att det är nettopositivt då det gör att jag kan träna hårdare vilket i sig ger mig välmående.
smerk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-05, 17:21   #6
smerk
Lägg in nått kul
 
smerks avatar
 
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 1 642
Citat:
Ursprungligen postat av Edd Visa inlägg
För övrigt väldigt underhållande diskussion i kommentarerna till artikeln
smerk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-12-06, 11:14   #7
sumialic
Banned User
 
Reg.datum: Mar 2009
Inlägg: 1 411
Finns en studie som visade att upptaget av antioxidanter blir sämre i samband med mjölk. http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=237510

Har läst massa annat dåligt om mjölk med, men som jag inte tror har belägg. Personligen håller jag mig ifrån mjölk ganska mycket. Hade aldrig druckit det varje dag och absolut inte i de mängderna.
sumialic är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:34.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)