Ett tag misstänkte jag att jag hade lågt testo. Allmänt trött och utebliven morgonerektion sedan några år. Är iofs närmare 50 men blev lite orolig ändå så jag bad vc ta prover. De tog inget fritt testo utan den vanliga och den låg normalt, runt 15-16 tror jag. Men det säger ju inte så mycket.
Har försökt äta lite mer fetter, zinktillskott och träna lagom mycket. Har även konstaterad sömnapne och sover numera på sidan. Känner mig mer utvilad och piggare.
Har sedan några månader börjat få morgonerektion vilket är ett gott tecken!
Många bäckar små...
Sent from my Nokia 7 plus using Tapatalk