ZMA - det skrämmer mig - Sidan 7 - Kolozzeum Forum

exnm · 2011-10-25, 08:35

Någon som märkt av svårigheter att vakna på morgonen när de tar ZMA?

Nils.R · 2011-10-25, 08:49

Doctor Who+ZMA=Skumma drömmar

Mollestam · 2011-10-25, 21:28

Beställt, får förmodligen mina tabletter imorgon eller på torsdag! Ser fram emot alla skumma drömmar och hoppas på det bästa

Alzie · 2011-10-26, 08:51

Tar mitt ZMA 30min innan slagg = svårt att vakna
Tar mitt ZMA 1h innan slagg = inte lika svårt att vakna

Vilket väljer man?

Fordon · 2011-10-26, 20:56

Citat:

Ursprungligen postat av Alzie

Tar mitt ZMA 30min innan slagg = svårt att vakna
Tar mitt ZMA 1h innan slagg = inte lika svårt att vakna

Vilket väljer man?

U B kidding?

Pungis · 2011-10-26, 21:19

Smällt i mig b6 motsv 6 kapslar zma och zink motsv 3.
Får se om det ger någon effekt på sömn och drömmar!

Pungis · 2011-10-26, 21:21

Citat:

Ursprungligen postat av Morrris

Någon mer som upplever att drömmarna avtar efter några dagars användande?

Det kan vara bra att gå igenom drömmarna när du vaknar. Försök minnas så mycket som möjligt..

Bara genom att göra detta under en period kommer man komma ihåg fler drömmar

Kimkay · 2011-10-26, 21:23

Citat:

Ursprungligen postat av Alzie

Tar mitt ZMA 30min innan slagg = svårt att vakna
Tar mitt ZMA 1h innan slagg = inte lika svårt att vakna

Vilket väljer man?

Ta direkt vid slagg -> aldrig vakna?

Alzie · 2011-10-27, 12:06

Citat:

Ursprungligen postat av Fordon

U B kidding?

Ja, jag valde att skoja om det för att det var så jävla roligt.

Hahahahaha Kimkay! Sover sjukt djupt om jag tar det 20-30min innan..

Oscar79 · 2011-10-30, 13:34

Snubbla in på denna tråd av misstag och blev och läsa om era erfarenheter. Har samma problem med att urskilja om jag sovit eller legat vaken på natten. Har aldrig tänkt tanken att det kan bero på ZMA.