Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2020-09-29, 15:46   #1
HickeHiskelig
Registered User
 
Reg.datum: May 2018
Inlägg: 16
tipps på riktigt ENKEL kaloririkmat

hej på er. är 19 år och har gymmat i perioder, från 53 till 57 kg, från 57 till 62 och nu senaste 63 till 72kg. 190 lång.

men lär steppa upp detta nu. behöver tipps på jäkligt enkel mat jag kan laga. nu äter jag den mat som lagas hemma, + grandiosa pizzor till lunch när jag jobbar mån- ons när matlådor inte finns.

behöver alltså tipps på enkel mat jag kan laga, är ju tydligen inget hotell jag bor på längre. vill GÅ UPP i vikt. tycker alltså att det bara är bra om maten innehåller mycket kalorier
HickeHiskelig är inte uppkopplad   Svara med citat


 

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:03.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)