Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Matlagning & Recept

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2013-10-15, 15:06   #1
Grimbole
Registered User
 
Grimboles avatar
 
Reg.datum: Oct 2013
Inlägg: 13
Matlådan

Som rubriken lyder. Vad är eran ultimata matlåda?
Finns det någon sådan?

Gärna recept på det med
Grimbole är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 15:15   #2
kronologen
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2013
Inlägg: 1
stekt kyckling, råris och broccoli
kronologen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 15:25   #3
FitnessE
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2013
Inlägg: 73
Helt klart: Lasagne (eller andra typer av gratänger). Lätt att göra mycket av och frysa in samt ännu godare när de är tinade i micron än innan.
FitnessE är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 15:54   #4
Grimbole
Registered User
 
Grimboles avatar
 
Reg.datum: Oct 2013
Inlägg: 13
Båda är väldigt bra kandidater tänkte hitta något och köra det typ två veckor sen byta och köra nästa två veckor etc
Grimbole är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 16:21   #5
LillisJ
Registered User
 
LillisJs avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Huddinge
Inlägg: 4 649
Köttfärslimpa med potatis!
__________________
Instagram: lorentzo.j
Journal

Citat:
Ursprungligen postat av ARMSTARK Visa inlägg
Gestapo sparkar in dörren och skriker "visa kuken", och man har inget val.
LillisJ är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 16:33   #6
DPahkamaa
Registered User
 
DPahkamaas avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Snja
Inlägg: 628
Uppstekt palt med extra fläsk. Mjölk till det.
__________________
No niin..
DPahkamaa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 17:09   #7
Gurkyngel
Registered User
 
Gurkyngels avatar
 
Reg.datum: Dec 2010
Ort: Luleå
Inlägg: 2 019
Citat:
Ursprungligen postat av DPahkamaa Visa inlägg
Uppstekt palt med extra fläsk. Mjölk till det.
+ 1 fast -fläsket. Palt är så gottgottgott!

Annars tänker jag om matlådemat/storkok att minsta möjliga arbetsinsats för mesta möjliga mat är det bästa så grytor, wokar, stor ugnsomeletter, pajer osv
I skrivande stund har jag just ätit upp den sista av de tre portionerna bönpasta och sojafärssås som jag lagade och frös in för någon vecka sedan. Mycket gott och tog typ 5 minuter i aktiv arbetstid att laga
__________________
http://emmysliv.shapemeup.se/
Gurkyngel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 18:21   #8
R Scarpa27
Banned User
 
Reg.datum: Sep 2013
Ort: Godismonstret
Inlägg: 4 694
R Scarpa27 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 21:03   #9
arogen
Registered User
 
arogens avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 265
Citat:
Ursprungligen postat av LillisJ Visa inlägg
Köttfärslimpa med potatis!
potatis är ju mkt godare att äta färsk!
__________________
En Journal mot att äntligen bli lite stark:
http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=204424
Mark: 200. Böj: 140. Bänk: 110.

Instagram; aarogen
arogen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 21:07   #10
Reaper123
Registered User
 
Reaper123s avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 7 688
Tycker alla pastarätter med gott om sås (inte bara gratänger/lasagner) gör sig sjukt bra i matlåda, speciellt om man gör storkok och kanske inte vill äta samma hela vecka... för går då utmärkt att frysa in och smakar lika bra vid upptining
__________________
Viktutveckling: 090328: >140 | 091201: 127 | 100601: 121 | 100801: 110 | 101229: 105 | 110728: 88 | 110830: 96 | 120102: 93.3 | 120531: 85.8 | 120807 91.1 | 121114: 82.2 | 130313: 88.2 | 130630: 83.7 | 2014-01-26: 88 | 2014-05-09: 80.6
Min mat och träning: No dieting just living - Till death do us part! samt blogg & receptsamling hittar ni här! quattrojimmy @ Instagram. Smaktest av glass hittar ni här!
Reaper123 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-15, 21:28   #11
R Scarpa27
Banned User
 
Reg.datum: Sep 2013
Ort: Godismonstret
Inlägg: 4 694
hmm vet ej. käkar aldrig ur matlådor.
men kanske hade varit potatissallad och kallt kött god sås och bröd..
värma mat ur låda suger =P.
R Scarpa27 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-16, 05:20   #12
Stjarnan
Registered User
 
Stjarnans avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 1 113
Nötfärs med wokade grönsaker blandat med ris. Någon tomatbaserad sås till det.
Stjarnan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-16, 07:27   #13
Halvar
Registered User
 
Reg.datum: May 2013
Ort: kaksmeten
Inlägg: 383
Citat:
Ursprungligen postat av arogen Visa inlägg
potatis är ju mkt godare att äta färsk!
Ja? men nu är det väl matlåda det gäller,om du nu inte tillagar och äter direkt ur matlådan.
Halvar är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-16, 08:39   #14
Snubben
är en liten legend.
 
Snubbens avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 125
Citat:
Ursprungligen postat av kronologen Visa inlägg
stekt kyckling, råris och broccoli
Släng in sparris, rödbetor, babymorötter, haricots och kanske spenat så har du var jag äter ofta..

Lax, ris, rödbetor, spenat, broccoli, + någon grönt till

Fläskfile i bitar, pasta, spenat, broccoli, rödbetor + något grönt till


Jag äter nästan alltid pasta/Ris + något typ av kött/fisk + broccoli, spenat, sparris, haricots, rödbetor. Liten variation kan förekomma. Ibland skippar jag pastan/Riset och äter mig mätt på t.ex. kyckling + hel del grönt.
__________________
Mvh Snubben - Lyfta vikter + Löpning = #curl4lajf

Citat:
Ursprungligen postat av TomasB Visa inlägg
Yes! Ser ut som rena rama fett-boven. Tror det där är orsaken till södra USA's fettma-epedemi också. Jävla tallriksmodell!
Snubben är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-10-16, 08:55   #15
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Grillat fläskkött
Ugnsrostade grönsaker
Dubbelmarrinerade grillade champinjoner (Soja, svartpeppar och salt i marinaden både innan och efter grillning)
Aromsmör

Fast det är ingen jag skulle vilja äta flera gånger i veckan, då vinner köttfärssås och chili con carne med pasta till.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:44.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)