Visa resultat för omröstning: Hur mycket ska man lyfta för att vara stark i bänk?
|
100kg
|
|
72 |
21.11% |
110kg
|
|
14 |
4.11% |
125kg
|
|
80 |
23.46% |
150kg
|
|
118 |
34.60% |
175kg
|
|
19 |
5.57% |
200kg
|
|
23 |
6.74% |
225kg
|
|
2 |
0.59% |
270kg
|
|
13 |
3.81% |
2012-10-10, 08:34
|
#1
|
Banned User
Reg.datum: Nov 2010
Ort: Örebro
Inlägg: 2 127
|
När tycker ni man är stark i bänk?
När tycker ni man är stark i bänk? Med stark menar jag att man passerat en nivå som en klar majoritet av de som tränar aldrig kommer upp i. Det behöver alltså inte vara världsnivåstark.
|
|
|
2012-10-10, 08:49
|
#2
|
Vill bli starkare
Reg.datum: Mar 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 2 779
|
Ingen hänsyn till kroppsvikten alltså?
__________________
Fruktsalladsträning
Citat:
Ursprungligen postat av fiskebulle
Jag tycker du ska lyssna på Pjotor, han har oftast alltid rätt.
|
|
|
|
2012-10-10, 08:57
|
#3
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 367
|
Om definitionen är "att man passerat en nivå som en klar majoritet av de som tränar aldrig kommer upp i" räcker 125kg.
|
|
|
2012-10-10, 08:59
|
#4
|
Coming from my Galaxy Nexus using Tapatalk
Reg.datum: May 2006
Ort: van Hell-sing
Inlägg: 9 375
|
__________________
Skäggträning
Citat:
Ursprungligen postat av Pony
Bäen på Gerda med Bertbert. Rasande trevlig, kunnig och hjälpsam typ. Passa på innan han tröttnar på att ge bort tips gratis!
|
Citat:
Ursprungligen postat av EMNO
Det var det Thåström sjöng om: Surabaya Berra varför är du så RAW...
|
|
|
|
2012-10-10, 09:53
|
#5
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2012
Ort: KSD
Inlägg: 900
|
1.5x kv.
|
|
|
2012-10-10, 10:01
|
#6
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Uppsala
Inlägg: 7 397
|
Citat:
Ursprungligen postat av DJJOHANSSON
1.5x kv.
|
Fan vad fett, då är jag äntligen, med gårdagens lyft, stark i bänk. Jag väger 75kg och lyfte igår 7x90, est 1RM 111kg. 75*1.5=112,5.
Jag tycker också att 150% av KV är stark, 200% kv så är man jättestark.
|
|
|
2012-10-10, 10:05
|
#7
|
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 104
|
5 gånger sitt bmi
|
|
|
2012-10-10, 10:07
|
#8
|
fet hårig åldring
Reg.datum: Mar 2012
Inlägg: 2 183
|
Majoriteten av dom som tränar tar aldrig 100 i bänk. Sen vad man definierar som "tränar" är ju en annan fråga.
|
|
|
2012-10-10, 10:19
|
#9
|
BÄNKPRESSARE
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2 745
|
Citat:
Ursprungligen postat av Stor Hård Ådrig
Majoriteten av dom som tränar tar aldrig 100 i bänk. Sen vad man definierar som "tränar" är ju en annan fråga.
|
Att "träna" och att "vara" på gymet är en skillnad många inte förstår.
__________________
[/QUOTE]
Citat:
Ursprungligen postat av Petoria
Varför skulle man faktakolla sånt som stödjer ens åsikter lol
|
|
|
|
2012-10-10, 10:24
|
#10
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Uppsala
Inlägg: 7 397
|
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay
5 gånger sitt bmi
|
Den gillade jag, den tar ju dessutom hänsyn till längd. Dock har jag 10kg kvar med din formel, fuck.
|
|
|
2012-10-10, 10:25
|
#11
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2009
Inlägg: 568
|
Citat:
Ursprungligen postat av DJJOHANSSON
1.5x kv.
|
fan, då måste jag upp i typ 140 kg på kort tid. Jag har varit där en gång i tiden, men det var några år sen
__________________
All the things I really like to do are either illegal, immoral, or fattening. /Alexander Woollcott (1887-01-19 – 1943-01-23)
|
|
|
2012-10-10, 10:28
|
#12
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 367
|
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay
5 gånger sitt bmi
|
Intressant, då ska jag ta exakt 120kg tycker jag känns ganska rimligt
|
|
|
2012-10-10, 10:29
|
#13
|
Registered Useless
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Broumma
Inlägg: 5 275
|
200. Relativ styrka är för svaga personer.
__________________
Elitträning för styrkelyft i Team 9001.
|
|
|
2012-10-10, 10:30
|
#14
|
Banned User
Reg.datum: Mar 2011
Inlägg: 3 468
|
Citat:
Ursprungligen postat av Silencer
Med stark menar jag att man passerat en nivå som en klar majoritet av de som tränar aldrig kommer upp i.
|
Räknar du in kvinnor?
|
|
|
2012-10-10, 10:33
|
#15
|
Banned User
Reg.datum: Nov 2010
Ort: Örebro
Inlägg: 2 127
|
Citat:
Ursprungligen postat av Spartansk
Räknar du in kvinnor?
|
Nej
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:29.
|
|