Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Allmänt Forum

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-02-13, 08:42   #16
spoonchest
Registered User
 
spoonchests avatar
 
Reg.datum: Jun 2008
Ort: Östeföss
Inlägg: 893
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Mapa Visa inlägg
Dem som som gör det där lilla extra är dem som sen får höra att dem har bra gener av dem som inte gör det
spoonchest är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 08:53   #17
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Min träningspolare som är bra på det mesta har dessa rekord.
bänkpress 190kg i fuskbänk, 155kg på tävling.
Milen 34 minuter.
100m 11,2 sek med handtid men stående start.
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 09:36   #18
Fishtank
Banned User
 
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 2 533
Håller med spoonchest här.

Men det har alltid varit lite av målet, Att vara lagomt stark och samtidigt uthållig.
Fishtank är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 09:40   #19
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 136
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Min träningspolare som är bra på det mesta har dessa rekord.
bänkpress 190kg i fuskbänk, 155kg på tävling.
Milen 34 minuter.
100m 11,2 sek med handtid men stående start.
Jävlar! Det trodde jag verkligen inte. Har du vikt och ålder på honom? Hur länge han har hållt på?
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 09:41   #20
Sniggel
Registered User
 
Sniggels avatar
 
Reg.datum: May 2005
Ort: Inte Hässleholm
Inlägg: 14 376
Citat:
Ursprungligen postat av The_RobRoy Visa inlägg
hallar jag tänkte mer tvärtom, klarar du milen på 35 min, då har du såpass tryck i benen att du klarar 100m på under 13s nästan automatiskt (med kanske viss träning).
Precis. Det lär definitivt vara viktigare att vara en riktigt bra löpare och klara av det amatörmässiga i att göra sub 13 på 100m.
Sen har vi fortfarande bänkpressmomentet som ska fixas...
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia Visa inlägg
Kroppen gillar - tyvärr - tråkiga saker som balans, måtta och lagom.
C4L
Sniggel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:04   #21
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Citat:
Ursprungligen postat av spoon Visa inlägg
Jävlar! Det trodde jag verkligen inte. Har du vikt och ålder på honom? Hur länge han har hållt på?
Han född 1985 och heter Mats Smulter. 181cm och 85-92kg.Kroppsfettet är alltid under 10%. Helt ren, använder inga kosttillskott annat än sprit varje lördag och zink för att någon lurat i honom att det är bra för hårväxten. Du kan söka på hans namn för att få resultat i olika saker. Han är typ bra på allt men inte bäst på något.
Det han troligen är bäst på av alla saker är troligtvis att kasta boll. Han vann FM i bollkastning(friidrottsjuniorer kastar inte spjut direkt) och i hans årsklass 1984-1986 finns det många kastare som gör över 80m som han då slog.
Förra sommaren kastade han en tennisboll över 80m, jag kastade 50m. Iofs har jag alltid kastat som en kärring men jag är ju starkare än medelsvensson iaf.
En annan sak han är riktigt bra på är chins(ej pullups). Gör kv+65kg i 3 reps med full uträtning och ända upp.
Mats problem är hans svaga psyke. Eller egentligen är det hans styrka oxå. Han kan och vill verkligen träna hårt. De perioder han satsar på skidningen gör han 12 konditionspass i veckan + 2 gym.
Men samtidigt är hans psyke så att han vill vara bäst. Och som jag sa, han är bra på allt men bäst på inget/få saker. Och då byter han gren och inriktning igen. Och inom styrkelyft,fotboll,skidning och vissa grenar i friidrott uppnår han på någon vecka en mycket hög nivå. Men efter någon månad eller 1 år när vardagen kommer emot och ökningarna blir små tappar han humöret och byter igen.
Men Mats eller Matti som han kallas är en av de större fysiska talangerna jag sett.
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629

Senast redigerad av 130kg finsk sisu den 2012-02-13 klockan 10:07.
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:16   #22
whak
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2006
Inlägg: 37
När jag sprang blodomloppet i Borlänge i somras så har jag för mig att vinnaren sprang på runt 33min och det var en kille som tävlar i orientering.

35min är nå djävulskt snabbt.
Kan säga att har du aldrig sprungit milen förr så är väl 40-45min ett mål?
__________________
Följ min träning
whak är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:18   #23
EkarN
Registered User
 
EkarNs avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Highgarden
Inlägg: 6 702
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Helt ren, använder inga kosttillskott annat än sprit varje lördag.


Jävligt bra förresten, att vara så snabb och bra på så många olika saker.
__________________
"I'm going to sit on my ass until I get ass cancer" - Robbaz

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Helt ren, använder inga kosttillskott annat än sprit varje lördag.

Senast redigerad av EkarN den 2012-02-13 klockan 10:19.
EkarN är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:21   #24
Xtreme-G
No brain, no gain
 
Xtreme-Gs avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Ort: Stockholm/Linköping
Inlägg: 501
Den där Mats verkar onekligen vara en talang. Med tanke på att han byter fokus så mycket undrar jag hur pass olika tränad han var när han sprang milen på 34 min och när han bänkade som mest? Dvs om dom var någorlunda förenliga?

Edit: han kanske hade blivit en riktigt bra 10-kampare?

Senast redigerad av Xtreme-G den 2012-02-13 klockan 10:22.
Xtreme-G är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:24   #25
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Kan ju tilläggas att han måste nog träna några månader löpning igen för att få ner tiderna igen till 35 strecket.
Men han rövar nog upp 170 lätt ändå och det där 100m gör han halvdöd. Sprang dock straxt över de där 11 sekunderna förra sommaren då han bara spelade fotboll och gymmade.
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:29   #26
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Citat:
Ursprungligen postat av Xtreme-G Visa inlägg
Den där Mats verkar onekligen vara en talang. Med tanke på att han byter fokus så mycket undrar jag hur pass olika tränad han var när han sprang milen på 34 min och när han bänkade som mest? Dvs om dom var någorlunda förenliga?

Edit: han kanske hade blivit en riktigt bra 10-kampare?
Just nu bänkar han mest kanske kan göra mer än det där 190kg men då är det all in vad gäller rövlyft.. Springer definitivt tider på straxt över 11 sek "otränad" även nu, men som sagt löpningen måste han tränad några månader för. Och då faller bänken en aning men inte under 170kg. Sist han satsade på skidningen tränade han 5 reps på 150-155kg vilket nog gör över 170kg.

Angående 10 kampen så har jag även föreslagit detta. Men han undviker alltid lite frågan och att svara rakt. Muttrar alltid något om "stav är så svårt"...

Här är bänkvideon från tävlingen. Om han har bra fuskteknik i gymmet så har han dålig tävlingsteknik. http://www.youtube.com/watch?v=qLQhEPq0Uw4
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:30   #27
Morty
Registered User
 
Mortys avatar
 
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Uppsala
Inlägg: 7 397
Det är häftiga mål men absolut realistiska. Ge det 10-15 år.
__________________
Fysioterapeut, triathlet och coach i uthållighetsidrott. Ironman PB: 9:28.
Uthållighetsträning
Uthållighetscoaching
Bilder ur min vardag
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
LCHF är för tjockisar som inte vill träna.
Morty är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:32   #28
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 136
Allsidighet är också imponerande får du hälsa Mats. Tror inte det är många som gör om hans bedrift

(Också kul att jag inte var helt fel ute med en spjutkastare i mitt första inlägg i tråden.)
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:39   #29
L Johnsson
Välkänd nöt
 
L Johnssons avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Ort: Eslöv
Inlägg: 154
Mats låter som en riktig stålman! Aldrig hört något liknande! Tränat en hel del friidrott i yngre dar men nog aldrig stött på någon som både tar milen på <35min och är så kvick på 100m, det är en bedrift i sig, att dessutom lägga på bänken på det är riktigt jävla stenhårt!
L Johnsson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-02-13, 10:44   #30
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Ska göra det och eventuellt återkomma med några konditionsstats på honom. Han har hoppat 132cm gemfota upp i luften då jag sett på. Och förhoppningsvis gör han 240kg i böj på FM i mars raw. Har redan benstyrkan men hans korsett faller ihop.

Jag vet även att han höll sig jämn med flera ur finska skideliten i ett sprintlopp på rullskidor för några sommrar sedan.
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 08:25.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)