Snus - Kolozzeum Forum

larre · 2006-01-19, 19:44

Har nu kikat lite i tidigare trådar angående hur dåligt snus är men inte riktigt fått en bra uppfattning

Hur dåligt är det?
Vad är det som sabbas?
Vad är det nikotinet sabbar?

King Grub · 2006-01-19, 20:33

Glykogeninlagringen efter ansträngning nedregleras. Dock inte lika kraftig påverkan som av rökning.

Antn · 2006-01-19, 23:09

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Glykogeninlagringen efter ansträngning nedregleras. Dock inte lika kraftig påverkan som av rökning.

hmm, vore det mycket begärt om jag frågade efter en referens på det?

larre · 2006-01-20, 01:04

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Glykogeninlagringen efter ansträngning nedregleras. Dock inte lika kraftig påverkan som av rökning.

Glykogeninlagring = Inlagring av energi för muskerna?

King Grub · 2006-01-20, 06:30

Citat:

Ursprungligen postat av Antn

hmm, vore det mycket begärt om jag frågade efter en referens på det?

Am J Physiol Endocrinol Metab. 2003 Jul;285(1):E116-22.

King Grub · 2006-01-20, 06:42

Citat:

Ursprungligen postat av larre

Glykogeninlagring = Inlagring av energi för muskerna?

Ja.

mela · 2006-01-20, 08:16

men nikotin ökar väl förbränningen?

bluelight · 2006-01-20, 08:25

Ge mig massor av nackdelar, ska sluta snusa inom en snar framtid.

Antn · 2006-01-20, 10:36

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Am J Physiol Endocrinol Metab. 2003 Jul;285(1):E116-22.

Tackar och bockar.

larre · 2006-01-20, 11:16

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Ja.

Vet inte ifall jag ska starta en ny tråd om detta men:
Är glykogeninlagringen mest aktiv de följande timmarna efter träningspass då musklerna skall återhämta sig?
Innebär det större skaderisk att snusa och träna då musklerna inte kan återhämta sig eller har jag missuppfattat något då?
Hur länge försämras glykogeninlagringen och hur mycket?

King Grub · 2006-01-20, 11:28

Glykogeninlagringen sker i två steg; det första varar 1-2 timmar och är kort och insulinoberoende, där glykogensyntasenzym och facilitering av glukostransport över muskelfibermembranen agerar synergistiskt för snabb återsyntes av muskelglykogen efter tömmande ansträngning. Den andra fasen är insulinberoende, och där nedregelas muskelns förmåga att lagra in glykogen, antingen genom en direkt effekt av nikotin på muskeln, eller genom en insulinpåverkande faktor hos nikotinet, en reglering av insulinberoende glukostransport- och/eller fosforylation.

larre · 2006-01-20, 11:45

Men har jag fattat det rätt ifall jag säger att nikotinet sabbar återhämtningen?

King Grub · 2006-01-20, 11:59

Försämrar, ja.

Davil · 2006-01-20, 12:53

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Glykogeninlagringen sker i två steg; det första varar 1-2 timmar och är kort och insulinoberoende.

Fast det beror väll på ? Om man får i sig mkt som typ 500gram maltodextrin så bör insulin frisättas ?

Jag som diabetiker, måste ta insulinspruta i samband med efterträningsdrinken (100g maltodextrin + vassle) för att inte blodsockret skall skjuta i höjden iaf.

Apos78 · 2006-01-20, 13:18

Jag har hört en sak som jag inte riktigt vet om det går att lita på. Det ska vara att un-coupling proteiner i kroppen (främst då UCP2-UCP5) ska hjälpa till vid grykogeninlagringen. Det exempel jag hörde var att diabetiker kan slippa insulinet om man efter måltid aktiverar sig på något sätt t.ex genom en rask promenad. Att denna aktivitet då skulle frisätta dessa UCP och ge en blodsockersänkade effekt...

Kan detta stämma??

Edit: lite offtopic men...