Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2008-04-13, 10:27   #1
Insidedoubt
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Kallhäll
Inlägg: 450
Question Vad gör ni om ni verkligen inte orkar laga mat?

Finns vissa dagar då jag är riktigt trött på att käka fullkornspasta med tonfisk men saknar ork att laga något mer komplicerat, idag är en sån dag.

Jag bulkar så jag kan väl iofs äta rätt fritt men det måste ju finnas vettigare alternativ än att besöka grillen.

Vad skulle ni göra?
Insidedoubt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 10:38   #2
jenni
Banned User
 
Reg.datum: Nov 2007
Ort: stockholm
Inlägg: 1 858
Citat:
Ursprungligen postat av Insidedoubt Visa inlägg
Finns vissa dagar då jag är riktigt trött på att käka fullkornspasta med tonfisk men saknar ork att laga något mer komplicerat, idag är en sån dag.

Jag bulkar så jag kan väl iofs äta rätt fritt men det måste ju finnas vettigare alternativ än att besöka grillen.

Vad skulle ni göra?
öppna en burk makrill, ett paket keso rör ihop och ät det med fullkornsbröd
väldigt enkelt väldigt gott, det enda du behöver att gör är ju att öppna burkarna
jenni är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 10:39   #3
machine gun
Triatleten
 
machine guns avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 11 080
Äter "frukostmat", typ gröt, flingor, mackor el likn.
__________________
Att träna alla muskler i kroppen utom hjärtat är vansinne

It's all about limits: Reaching them, exploring them, exceeding what you thought yours were
machine gun är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 10:40   #4
Roubs
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 123
Köper färdigmat, kan bli både billigare och nyttigare.
__________________
Mijn khoournal
Roubs är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 11:57   #5
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Citat:
Ursprungligen postat av machine gun Visa inlägg
Äter "frukostmat", typ gröt, flingor, mackor el likn.
+10 000

En vanlig enkel frukostmåltid går att göra hur välsammansatt och god som helst på nolltid.

En skål med fil och müsli, ner ett äpple och en apelsin och så en macka med skinka ocj paprika till det exempelvis.
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 12:04   #6
o.z.z
Registered User
 
o.z.zs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Inlägg: 599
keso+knäcke
o.z.z är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 12:07   #7
Osten80
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 1 367
Ringer och beställer något som verkar gott.
Osten80 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 14:33   #8
agazza
Registered User
 
agazzas avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Reser runt
Inlägg: 3 950
kvarg + musli + funlight
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mini Visa inlägg
Jag ber om ursäkt å hela kvinnosläktets vägnar. Vi skäms. Vi är dåliga flickor.
20:35 2009-11-08
öh, jag har börjat träna igen.
agazza är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 14:50   #9
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 418
Som vanligt, mackor. Jag är överhuvudtaget less på potatis, pasta, ris och liknande, och baserar mitt kolhydratintag nära nog uteslutande på "frukostmat", rostat bröd, flingor, müsli, t ex.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 15:05   #10
Whistler
Registered User
 
Whistlers avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Ort: Jönköping
Inlägg: 1 808
Pizza, kycklingrulle. Kinamat om tjejen åker och hämtar.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Allan Visa inlägg
Moderatorerna bestämmer från fall till fall. Lev med det och sluta tjafsa.
REN IDROTT

"Dödsknark och nakenchock" - Whistler svälter ihjäl sig (eller någon annan)
Whistler är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 15:07   #11
Knowledge
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2003
Inlägg: 142
Blandar sköljda bönor från burk med diverse hackade grönsaker (lök, paprika, tomat och vitkål exempelvis) runt 100gram keso, 1msk olivolja/balsamvinäger, salt, cayennepeppar och ingefära.

Blandas ihop till en härlig röra och äts med rostat fullkornsbröd.

Senast redigerad av Knowledge den 2008-04-13 klockan 15:09.
Knowledge är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 15:20   #12
machine gun
Triatleten
 
machine guns avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 11 080
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
En skål med fil och müsli, ner ett äpple och en apelsin och så en macka med skinka ocj paprika till det exempelvis.
Låter som en ovanligt normal måltid för att vara du
__________________
Att träna alla muskler i kroppen utom hjärtat är vansinne

It's all about limits: Reaching them, exploring them, exceeding what you thought yours were
machine gun är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 16:07   #13
Rahf
Registered User
 
Rahfs avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 827
Ibland åker det ner saker i mixern, ibland blir det frukostmat och ibland gör jag någon salig blandning med kallskuret.
Rahf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 16:38   #14
Luttis
SL gudinna
 
Luttiss avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Örebro
Inlägg: 3 775
Gröt eller en sallad. Har noll inspiration till matlagning just nu så detta är vad jag äter för tillfället... Joo, äggmackor oxå. Det är nånting jag skulle vara fullständigt nöjd med att äta jämnt!
__________________
TEAM ÖKK
JOURNAL

Citat:
Ursprungligen postat av Meister Visa inlägg
Jobbar ens magen i marklyft?
Luttis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-04-13, 16:44   #15
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Citat:
Ursprungligen postat av machine gun Visa inlägg
Låter som en ovanligt normal måltid för att vara du
Ja den var ju riktad till trådskaparen, själv äter jag aldrig något sånt. Men jag är försiktig med att ge tips utifrån mig själv och mina (sjuka) preferenser.
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:10.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)